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ピョンストランのコチュジャンなしトッポッキ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

コチュジャンの代わりにテンジャンと粉唐辛子を使い、香ばしくすっきりとした旨味が際立つ変わり種のトッポッキです。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
ピョンストランのコチュジャンなしトッポッキ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • トック2本
  • さつま揚げ3枚
  • 玉ねぎ1/4個
  • 長ねぎ1/2本
  • 300ml
  • 濃口醤油2.5大さじ
  • みりん2.5大さじ
  • 粉唐辛子2大さじ
  • 米あめ1.5大さじ
  • テンジャン1大さじ
  • 梅シロップ1/2大さじ
  • ゆで卵1個
  • ごま少々
02

作り方 をチェック

1
さつま揚げ3枚玉ねぎ1/4個長ねぎ1/2本

長ねぎは大きめの斜め切りにし、玉ねぎは厚めの細切りにします。さつま揚げは食べやすいように3等分に切ります。

2
テンジャン1大さじ梅シロップ1/2大さじ濃口醤油2.5大さじ粉唐辛子2大さじみりん2.5大さじ米あめ1.5大さじ

フライパンに水300mlと濃口醤油、みりん、粉唐辛子、米あめ、テンジャン(韓国味噌)、梅シロップをすべて入れて煮立てます。

3
さつま揚げ3枚トック2本玉ねぎ1/4個長ねぎ1/2本

タレが沸騰したら、準備したトック、さつま揚げ、玉ねぎ、長ねぎを加え、タレがよく絡むまで煮詰めます。

4
ゆで卵1個ごま少々

器に盛り、ゆで卵をのせてごまをふって仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

174kcal
エネルギー
15g
たんぱく質
81g
炭水化物
9g
脂質
04

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