ダイエットキムパプ4種（ユン・ウネ、イ・ジョンヒョン、コ・ヒョンジョン、シクムルウォンキムパプ）

ユン・ウネのキトキムパプは、ご飯の代わりに卵の薄焼きを薄く焼いて千切りにし、準備します。えごまの葉、サンチュ、千切りキャベツを敷き、油を切ったツナにスリラチャソースと低糖マヨネーズを混ぜてのせ、チーズを入れて巻きます。

イ・ジョンヒョンのごまきゅうりキムパプは、きゅうりを塩で揉んで水気を絞ってから使います。カニカマに低糖マヨネーズ、アルロース、わさびを混ぜて具を作り、キムパプ用海苔とライスペーパーを重ねてご飯と一緒に巻きます。

コ・ヒョンジョンのキムパプは、洗った熟成キムチにアルロースとえごま油を和えて下味をつけます。卵は長ねぎと料理酒を加えて薄焼きにし、熟成キムチ、千切りきゅうり、たくあんと一緒にご飯を入れて巻きます。

シクムルウォンキムパプは、無塩バターに卵液を流し入れて薄焼きを作ります。卵液には料理酒、アルロース、無糖豆乳を混ぜて風味を高め、明太子とわさびマヨソースを添えて巻きます。