【白黒料理人 チェ・ヒョンソク】のカリッと牡蠣フライシーザーサラダ

チェ・ヒョンソクシェフのシーザーサラダ with ディープフライドオイスターのレシピを再現してみました。本来のレシピとは材料の割合が若干異なるかもしれませんが、シェフの繊細なドレッシングとカリッと揚げた牡蠣が調和した、フレッシュでクリーミーな味わいが印象的です。ヘルシーなサラダに贅沢なタッチが加わり、特別な一食として楽しむのにぴったりでした。

材料 をそろえる
- 食パン4枚
- アミの塩辛2大さじ
- いわしエキス2大さじ
- ミニ白菜1個
- 牡蠣200g
- ベーコン100g
- ハニーマスタード3大さじ
- パルメザンチーズパウダー4大さじ
- サラダ200g
- バター2大さじ
- オリーブオイル100ml
- 卵2個
- こしょう1小さじ
- 小麦粉100g
- サラダ油200ml
- レモン1個
- にんにく(みじん切り)2大さじ
作り方 をチェック
食パンの耳を切り落とし、さいの目に切った後、バターを溶かしたフライパンで中火で3〜4分間カリッと焼いてクルトンを作ります。ミニ白菜とパックサラダをきれいに洗い、適当な大きさに切って準備してください。
ベーコンを細かく切り、乾いたフライパンで中火で5分間焼いてカリッと火を通し、ザルに上げて油を切ります。牡蠣は水気を拭き取り、こしょうを軽くふって下味をつけてください。
焼いた食パンの一部をハンドブレンダーに入れてパン粉にします。牡蠣に小麦粉を先にまぶし、次に溶き卵を絡めてパン粉で仕上げ、衣をつけてください。
サラダ油とオリーブオイルを混ぜてフライパンで中火に熱し、衣をつけた牡蠣を170度で2〜3分間揚げてカリッと火を通し、ザルに上げて油を切ります。
ハンドブレンダーにアミの塩辛、いわしエキス、オリーブオイルを入れて滑らかになるまで攪拌し、塩辛ソースを作ります。ハニーマスタードに卵黄を加えて混ぜ、ベースを準備してください。
ハニーマスタードの混合物に、サラダ油とオリーブオイルの混合油を少しずつ加えながら強く混ぜ、エマルジョンドレッシングを作ります。レモン汁を絞って酸味を加え、シーザードレッシングを完成させてください。
シーザードレッシングに、にんにく(みじん切り)、パルメザンチーズパウダー、焼いたベーコン、クルトンを加えてよく混ぜます。ミニ白菜とパックサラダを加えて軽く和えてください。
皿に和えたシーザーサラダを盛り、揚げた牡蠣を上にのせて仕上げます。すぐにサーブして、新鮮さを楽しんでください。
栄養メモ
1人分あたりの目安







