⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
MZ風ブルダック麺
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ブルダックソースを使ったピリ辛で簡単な麺料理。ラーメンより少し辛く、コシのある食感が特徴です。
調理時間
10分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- ブルダックソース16大さじ
- 濃口醤油2大さじ
- ごま油1大さじ
- そうめん150g
- きざみのりお好みで
- ごま少々
- 卵黄お好みで
02
作り方 をチェック
1
ブルダックソース大さじ4、濃口醤油大さじ2、ごま油大さじ1をボウルに入れて混ぜ、ソースを作ります。ソースがよく混ざったら麺とよく絡みます。
2
00:00/ 04:00
そうめん150g
鍋に湯を沸かし、そうめん150gを入れて3~4分茹でます。そうめんが柔らかくなるまで中火で調整します。
3
そうめん150g
茹でたそうめんを冷水で十分に洗い、でんぷん質を落とします。こうすると麺がコシがあり美味しく仕上がります。
4
そうめん150g
洗ったそうめんに先に作ったソースを加えてよく混ぜます。ソースが麺に均等に絡むように何度も和えてください。
5
きざみのりお好みでそうめん150gごま少々卵黄お好みで
そうめんの上にきざみのり、ごま、卵黄をのせて仕上げます。トッピングをのせると見た目にも美味しくなります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
508kcal
エネルギー
14g
たんぱく質
93g
炭水化物
28g
脂質