🍲 二日酔いごはん⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
テジョン・コンジュカルグクス(辛口カルグクス)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
テジョンの名物である辛口のコンジュカルグクスを家庭で再現したレシピで、ピリッとしたスープに春菊の香りが加わった中毒性のある料理です。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 水700ml
- だしパック1個
- 長ねぎ1本
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 辛い粉唐辛子3大さじ
- 濃口醤油1大さじ
- ダシダ1.5小さじ
- 味塩1小さじ
- うま味調味料0.5小さじ
- 卵1個
- カルグクス生麺1人分
- きざみのり1大さじ
- いりごま1大さじ
- 春菊30g
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 05:00
だしパック1個
鍋に水600mlとだしパック1個を入れて沸かします。沸騰し始めたら中火に落とし、5分間さらに煮出してだしをしっかりとった後、だしパックを取り出します。
2
とっただしに、小口切りにした長ねぎひとつかみと、にんにく(みじん切り)大さじ1を加えます。ここに辛い粉唐辛子大さじ3を加えて、ピリッとした色と味を出します。
3
スープが煮詰まったら、水100mlを追加します。濃口醤油大さじ1、ダシダ小さじ1/2、味塩小さじ1/3、うま味調味料少々を加えて、うま味を最大限に引き出します。
4
卵1個
生卵1個をスープに割り入れ、箸で素早くかき混ぜます。卵が固まらずにスープにふんわりと広がるようにするのがポイントです。
5
水700ml
カルグクスの生麺は冷水で軽くすすぎ、表面の小麦粉のデンプンを落とします。こうすることでスープが濁らず、すっきりと仕上がります。
6
00:00/ 05:00
下処理した麺を沸騰したスープに入れ、4~5分間、麺が透き通るまでしっかりと煮ます。
7
きざみのり1大さじいりごま1大さじ春菊30g
出来上がったカルグクスを器に盛り、きざみのりをたっぷりのせます。すり鉢で細かくすったいりごまと、新鮮な春菊をのせて風味を添えて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
649kcal
エネルギー
31g
たんぱく質
104g
炭水化物
18g
脂質