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おかず屋さんの店主だけが知っている伝説の大根ナムルレシピ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

シャキシャキとした食感が楽しめる済州冬大根を、塩を使わずにカナリエキスと水あめで漬け込み、甘辛いコチュジャンソースで和えたおかず屋さんの秘伝大根ナムル。

調理時間
10
分量
2人分
評価
0.00
おかず屋さんの店主だけが知っている伝説の大根ナムルレシピ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 大根1.5個
  • 長ねぎ2本
  • 粉唐辛子14大さじ
  • カナリエキス16大さじ
  • にんにく(みじん切り)5大さじ
  • しょうが(みじん切り)10g
  • 水あめ6大さじ
  • うま味調味料1小さじ
  • 炒りごま10g
02

作り方 をチェック

1

済州冬大根1.5本のへたと根元だけを取り除き、皮はむかずに適当な大きさに4等分します。太めのスライサーで最も厚めに千切りにしてください。皮が入ることでシャキシャキとした食感が生まれ、青い部分を中心に使うと甘みが強くなります。

2
00:00/ 15:00
カナリエキス16大さじ水あめ6大さじ大根1.5個

千切りにした大根にカナリエキス1カップ弱と水あめ1カップを注ぎ、優しく混ぜ合わせます。ちょうど10分間室温で漬け込み、途中5分ほどで一度裏返して均等に漬けます。塩の代わりにカナリエキスと水あめで漬けると早く味が染み込み、生臭さがなく美味しく仕上がります。

3
うま味調味料1小さじ

大きめのスプーンで粉唐辛子14杯を大盛りに計量し、カナリエキス16杯、にんにく(みじん切り)5杯、しょうが(みじん切り)1杯、水あめ6杯、うま味調味料0.3杯を加えてよく混ぜ、ソースを作ります。スプーン計量は大盛りにすることで、おかず屋さんのような濃度になります。うま味調味料はお好みですが、加えると旨味が倍増します。

4
00:00/ 10:00
大根1.5個

10分漬けた大根から出た漬け汁をできるだけ絞って捨てます。完全に乾かないよう、少し水分を残してください。水分が多すぎると味がぼやけますが、少なすぎると塩気が強くなります。

5
粉唐辛子14大さじ大根1.5個

大根に準備したソースをすべて加え、まんべんなく和えます。粉唐辛子の塊があれば先にほぐし、木べらで返しながら混ぜてください。再び水分が出てくると、ソースがよく絡みます。

6
炒りごま10g長ねぎ2本

みじん切りにした長ねぎ2本を加え、炒りごまをたっぷり振りかけ、もう一度全体をよく混ぜ合わせます。長ねぎが爽やかさを加え、ごまが香ばしさを与えます。これで完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

595kcal
エネルギー
28g
たんぱく質
112g
炭水化物
12g
脂質
04

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