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辛いカニカマチャーハン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ネギ油と唐辛子油でピリ辛で旨味のあるカニカマチャーハンです。ふわふわの卵トッピングで食感も豊かです。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
辛いカニカマチャーハン
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 1大さじ
  • 長ねぎ0.5本
  • カニカマ100g
  • 粉唐辛子1小さじ
  • オイスターソース1大さじ
  • ケチャップ1大さじ
  • ご飯1杯
  • 2個
  • マヨネーズ2大さじ
  • 砂糖0.5大さじ
02

作り方 をチェック

1
長ねぎ0.5本1大さじ

フライパンに油をひき、長ねぎ半分を入れてネギ油を取ります。長ねぎが油に香りを移すまで軽く炒めてください。こうするとチャーハンに深い風味が染み込みます。

2
00:00/ 00:10
カニカマ100g

裂いたカニカマ5本を入れて素早く炒めます。カニカマが均等に炒められるように10秒ほど混ぜます。カニカマの歯ごたえを活かすためです。

3
粉唐辛子1小さじ1大さじ

火を止めて粉唐辛子大さじ1を加え、唐辛子油を取ります。粉唐辛子が油に溶けてピリ辛の色と香りが出るまで軽く混ぜます。火を止めることで粉唐辛子が焦げるのを防ぎます。

4
ご飯1杯

オイスターソース大さじ1とケチャップ大さじ1を加えて軽く炒めます。ソースが均等に混ざるまで混ぜてください。ソースがご飯によく絡むようにします。

5
00:00/ 01:00
ご飯1杯

ご飯1杯を加えて全体によく炒めます。中火でご飯粒が均等にコーティングされるまで1分ほど炒めます。ご飯がべちゃべちゃにならないように素早く混ぜます。

6
00:00/ 00:20
1大さじ2個

別のフライパンに中火で油をひき、卵2個を入れて20秒間かき混ぜます。火を止めてマヨネーズ大さじ2と砂糖小さじ1/2を加え、余熱で混ぜます。卵がふわふわのスクランブルになるまで混ぜます。

7
2個

完成したチャーハンの上に卵をのせたら完成です。卵がチャーハンの熱で少し火が通り仕上がります。トッピングで食感をプラスします。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

967kcal
エネルギー
31g
たんぱく質
104g
炭水化物
47g
脂質
04

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