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冷蔵庫に常備したいサラダパスタ トマトマリネ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

甘酸っぱいトマトマリネを使った爽やかなサラダパスタ

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
冷蔵庫に常備したいサラダパスタ トマトマリネ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • ミニトマト300g
  • 玉ねぎ1/4個
  • オリーブオイル6大さじ
  • レモン汁2大さじ
  • ステビア2大さじ
  • 0.3大さじ
  • パスタ80g
  • バジルペースト1大さじ
  • ボッコンチーモッツァレラチーズ7個
02

作り方 をチェック

1
ミニトマト300g

ミニトマトをきれいに洗い、ヘタの反対側を中心にして半分に切ります。果汁が飛び散りません。

2
玉ねぎ1/4個

玉ねぎをみじん切りにして準備します。

3
ミニトマト300g玉ねぎ1/4個

容器にミニトマト、玉ねぎ、オリーブオイル大さじ6、レモン汁大さじ2、ステビア大さじ2、塩小さじ0.3を入れて混ぜます。

4
00:00/ 240:00

混ぜたトマトマリネを冷蔵庫で4時間以上寝かせます。

5

全粒粉パスタ80gを電子レンジで茹で、冷水で洗わずに水気を切って粗熱を取ります。

6
パスタ80g

粗熱を取ったパスタにトマトマリネ大さじ5とバジルペースト大さじ1を加えて混ぜます。

7

ボッコンチーモッツァレラチーズ7個を加えて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

999kcal
エネルギー
50g
たんぱく質
89g
炭水化物
127g
脂質