🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
めんつゆで作る超簡単カツ丼
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
めんつゆを活用して、家でも専門店の味を出せる超簡単カツ丼です。甘辛いソースととろとろの卵がとんかつと絶妙に絡み合います。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 水100ml
- めんつゆ3大さじ
- 砂糖1大さじ
- 玉ねぎ少々
- 卵1個
- とんかつ1枚
- ご飯1
- 長ねぎ少々
02
作り方 をチェック
1
砂糖1大さじ
フライパンに水100ml、めんつゆ大さじ3、砂糖大さじ1を入れて中火で煮立て、丼ぶりソースのベースを作ります。砂糖はソースのうま味のために必ず入れるのがおすすめです。
2
00:00/ 03:00
玉ねぎ少々卵1個
ソースが沸騰したら、千切りにした玉ねぎとあらかじめ溶いておいた卵液を加えます。フライパンの蓋をして約3分間煮て、卵をふんわりと仕上げます。
3
とんかつ1枚長ねぎ少々ご飯1
どんぶりにご飯を盛り、食べやすい大きさに切ったとんかつをのせます。出来上がったソースをとんかつの上にそのままかけ、長ねぎをトッピングして完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
839kcal
エネルギー
40g
たんぱく質
109g
炭水化物
31g
脂質
04







