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コチュジャンジャンアチ(青唐辛子の醤油漬け)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
さっぱりとした旨味のあるコチュジャンジャンアチです。細かく切った青唐辛子に煮立った漬け汁を熱々のまま注ぎ、冷蔵庫で一晩寝かせると、見た目も良く食べやすいおかずになります。
調理時間
10分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 青唐辛子60個
- 濃口醤油1カップ
- 魚醤0.3カップ
- みりん3大さじ
- 梅シロップ5大さじ
- 酢6.7大さじ
- レモン汁2大さじ
- 水200ml
02
作り方 をチェック
1
新鮮な青唐辛子300gを用意し、ヘタを取ってきれいに洗い、ざるにあげておきます。この下処理で唐辛子が新鮮に保たれます。
2
青唐辛子60個
青唐辛子を細かく切ります。丸ごとより食べやすく、漬かりも早くなるためです。
3
青唐辛子60個水200ml
切った青唐辛子が浸るくらいの水を注いで軽く洗い、ざるにあげて水気をしっかり切ります。不要な種が落ちて、漬け物の見た目がきれいになります。
4
鍋に水1カップと醤油1カップを入れ、魚醤1/3カップ、みりん大さじ3、梅シロップ大さじ5を加えて中火で沸騰させ、火を止めます。沸騰したらすぐに酢1/2カップを加えて混ぜ、酸味が飛ばないようにします。
5
青唐辛子60個
煮た漬け汁にレモン汁大さじ2を加え、保存容器に切った青唐辛子をすべて入れ、漬け汁が熱いうちに注ぎます。しっかり押し付けながら一度ひっくり返し、冷蔵庫で一晩漬け込みます。熱い漬け汁で注ぐと、唐辛子がよく漬かります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
218kcal
エネルギー
10g
たんぱく質
46g
炭水化物
1g
脂質
04







