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ジョンホヨンの冷製豚肉のコチュジャン和え

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

豚肩ロースを塩水で茹でて冷やし、ピリ辛のタレと一緒に食べる冷製豚肉料理。

調理時間
90
分量
4人分
評価
0.00
ジョンホヨンの冷製豚肉のコチュジャン和え
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 豚肩ロース1塊
  • ひとつまみ
  • にんにく適量
  • 粉唐辛子1大さじ
  • 1
  • 砂糖1
  • ごま少し
  • ごま油1大さじ
  • 青唐辛子適量
02

作り方 をチェック

1
豚肩ロース1塊ひとつまみ

塩をひとつまみ入れた水に豚肩ロースを塊のまま入れ、沸騰させます。

2
00:00/ 70:00

沸騰してから10分後、蓋をして1時間かけて弱火で加熱します。

3
にんにく適量

にんにく(みじん切り)大さじ1、粉唐辛子大さじ1、酢大さじ1、砂糖大さじ1を加えます。

4
青唐辛子適量ごま少し

ごまを少々加え、ごま油大さじ1を加えて混ぜ、青唐辛子を加えます。

5
00:00/ 240:00

茹でた肉の水気を切り、ラップで包んで冷蔵庫で4時間寝かせます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

424kcal
エネルギー
31g
たんぱく質
6g
炭水化物
32g
脂質
04

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