👨🍳 シェフのレシピ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
58年中華の達人フドゥク粥シェフのラーツォチャパゲティ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
中華の達人の秘伝ソースで豚バラ肉のコクと豆板醤のピリ辛さを加え、チャパゲティを高級中華料理に生まれ変わらせたレシピです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- オリーブチャパゲティ1個
- 豚バラ肉60g
- 長ねぎ0.3本
- にんにく2個
- 玉ねぎ0.3個
- 唐辛子2個
- 豆板醤0.3大さじ
- チキンストック1小さじ
- 濃口醤油0.3大さじ
- 酢0.3大さじ
- 砂糖0.3大さじ
- 料理酒0.3大さじ
- 水600ml
- えごまの葉5枚
02
作り方 をチェック
1
豚バラ肉60gにんにく2個長ねぎ0.3本玉ねぎ0.3個唐辛子2個
豚バラ肉は食べやすい大きさに切り、玉ねぎは薄切りにします。にんにくは包丁の背でつぶしてみじん切りにし、唐辛子と長ねぎは小口切りにしておきます。
2
豚バラ肉60g長ねぎ0.3本
フライパンに豚バラ肉を入れてこんがりと炒めます。肉に火が通ってきたら、切った長ねぎを先に入れてねぎ油の香りを十分に出します。
3
にんにく2個玉ねぎ0.3個唐辛子2個
みじん切りにしたにんにく、薄切りの玉ねぎ、小口切りの唐辛子を加え、野菜がしんなりするまで一緒に炒めます。
4
チキンストック1小さじ濃口醤油0.3大さじ豆板醤0.3大さじ料理酒0.3大さじ砂糖0.3大さじ酢0.3大さじ
豆板醤、濃口醤油、チキンストック、酢、砂糖、料理酒をそれぞれ小さじ1ずつ加え、ソースが材料になじむようにもう一度炒めてラーツォソースを完成させます。
5
00:00/ 03:30
鍋に水600mlを沸かし、チャパゲティの麺とフレークを入れて3分30秒茹でます。
6
水600ml
茹で汁を5~6おたま別に取り置き、麺をざるにあげます。茹でた麺を冷水や氷水にさっとさらすと、麺のコシが増します。
7
ラーツォソースの入ったフライパンを再び中火にかけ、茹でた麺、取り置いた茹で汁、チャパゲティの顆粒スープ2/3袋を加え、ソースが全体に絡むように手早く炒めます。
8
えごまの葉5枚
器に麺を盛り付け、オリーブ香味油をかけて混ぜます。最後に千切りにしたえごまの葉をトッピングして完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
834kcal
エネルギー
28g
たんぱく質
87g
炭水化物
42g
脂質
04







