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チャン・シニョンのキャベツの芯のピクルス

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

捨てられがちなキャベツの芯を活用した、シャキシャキ食感が楽しめる超簡単ピクルスです。

調理時間
15
分量
2人分
評価
0.00
チャン・シニョンのキャベツの芯のピクルス
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • キャベツの芯適量
  • にんにくの茎お好みで
  • 砂糖1カップ
  • 1カップ
  • 2カップ
  • ローリエ2枚
  • 粒こしょう1大さじ
  • 粗塩0.5大さじ
02

作り方 をチェック

1
キャベツの芯適量

キャベツの芯を、チキンム(大根の甘酢漬け)よりやや小さめの角切りにします。芯が硬いので、小さく切ると食感が良く味が染み込みやすくなります。

2
キャベツの芯適量にんにくの茎お好みで

切ったキャベツの芯を清潔な密閉容器に入れます。このとき、にんにくの茎や家にある余り野菜を一緒に入れると、色合いと風味がさらに良くなります。

3

鍋に砂糖1カップ、酢1カップ、水2カップ、ローリエ2枚、粒こしょう大さじ1、粗塩小さじ1/2を入れて、漬け液を準備します。

4
砂糖1カップ

準備した漬け液を火にかけ、ひと煮立ちさせます。塩と砂糖が完全に溶けるまで混ぜながら沸かしてください。

5
00:00/ 60:00

沸かした漬け液を冷まさずに、ざるで濾しながら容器に直接注ぎます。熱いうちに注ぐと野菜が早く漬かり、室温で1時間置いた後、冷蔵庫で一日熟成させて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

51kcal
エネルギー
2g
たんぱく質
110g
炭水化物
0g
脂質
04

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