🍶 おつまみ
和風豚バラ肉の角煮風煮込み
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
柔らかくて深い味わいの出汁が染み込んだ、日本の国民食・豚バラ肉の煮込み。
調理時間
180分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 豚バラ肉1000g
- 水200ml
- 濃口醤油13.3大さじ
- 焼酎200ml
- みりん13.3大さじ
- 砂糖13.3大さじ
- うま味調味料3小さじ
- しょうが(みじん切り)1大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 鰹節5g
- しょうが5g
- ゆで卵2個
- 長ねぎ0.5本
- 青唐辛子10g
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 10:00
濃口醤油13.3大さじしょうが5g鰹節5g
鍋に水1カップ、濃口醤油1カップ、焼酎1カップ、みりん1カップ、砂糖1カップ、うま味調味料大さじ1、しょうが(みじん切り)大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、鰹節ひとつかみを入れ、残っている濃口醤油があれば大さじ半分だけ追加します。弱火にかけ、10分間煮て出汁ベースを作ります。このように弱火で煮ることで、鰹節の苦味が出ません。
2
00:00/ 60:00
鰹節5g
出汁をさらに1時間弱火で煮て、濃厚な出汁を完成させます。高温で長時間煮ると鰹節が苦味を出すため、弱火を保ちます。出汁が十分に抽出されるようにします。
3
豚バラ肉1kgを大きめに切り、全面をこんがりと焼きます。油は使わず、肉自体の脂で焼いて表面に火を通します。こう焼くことで肉の旨味が増します。
4
00:00/ 300:00
豚バラ肉1000gしょうが5g青唐辛子10gゆで卵2個長ねぎ0.5本水200ml
焼いた豚バラ肉に、しょうが、ゆで卵、長ねぎ、青唐辛子を加えます。作った醤油出汁をざるで濾して注ぎ、水を足しながら中火で2時間じっくり煮ます。より柔らかい食感にするため、3時間まで煮ることもできます。
5
青唐辛子10gゆで卵2個
煮た肉の1塊はみじん切りにし、もう1塊は切ります。美味しく煮えたゆで卵と青唐辛子と一緒に器に盛って完成です。肉が柔らかくほぐれるようになれば完璧です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1024kcal
エネルギー
52g
たんぱく質
71g
炭水化物
55g
脂質
04







