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【黑白料理人レイモンキム】の楽しい肉団子オラフおにぎり

냉장고를 부탁해 광팬 のプロフィール写真
つくり手냉장고를 부탁해 광팬냉부에서 나오는 레시피들을 보고 따라서 요리하고 있습니다. 재료의 양이나 조리법이 자세하게 나오진 않아서 임의로 추측해서 최대한 비슷하게 하려고 노력하고 있습니당..ㅎ

レイモンキムシェフの創造的なオラフ型料理を真似て、楽しいおにぎりを作ってみました。元のレシピとは材料の割合が異なる場合がありますが、ミシュランスタイルで風味を強調しました。子どもたちが喜ぶかわいい形で、家族の食事にぴったりの楽しい一品です。

調理時間
25
分量
2人分
評価
4.219
【黑白料理人レイモンキム】の楽しい肉団子オラフおにぎり
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 牛サーロイン200g
  • チキンナゲット100g
  • みじん切りのエリンギ炒め100g
  • スライスチーズ2枚
  • のり2枚
  • ビーフジャーキー20g
  • パックご飯2個
  • ごま15g
  • 0.2大さじ
  • 1個
  • 小麦粉30g
  • オリーブオイル30ml
  • ごま油0.3大さじ
  • にんじん1個
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 02:00
みじん切りのエリンギ炒め100gチキンナゲット100gパックご飯2個ごま15g

パックご飯を電子レンジで2分間加熱して、柔らかく温めてください。ごまをすり鉢で細かくすって準備します。サーロイン、チキンナゲット、みじん切りのエリンギ炒めをハンドブレンダーでよく挽いて混ぜ合わせます。

2
小麦粉30g0.2大さじ

挽いた肉の混合物に塩で味を調え、小麦粉と卵黄を加えてやさしく混ぜ合わせてください。肉団子を一口大に丸めます。

3
00:00/ 04:00
オリーブオイル30ml

オリーブオイルをひいたフライパンで、中火で肉団子を3~4分間、こんがりと焼いてください。表面がカリッとするように裏返しながら焼きます。

4
スライスチーズ2枚のり2枚

のりをはさみで切って、目玉、眉毛、口、ボタンの形に準備してください。スライスチーズを丸く切って目の形にします。

5
パックご飯2個ごま油0.3大さじごま15g0.2大さじ

パックご飯に塩、すったごま、ごま油を加えてやさしく混ぜ合わせます。味付けご飯を手で握って、オラフの体の形を作ります。

6
ビーフジャーキー20gにんじん1個のり2枚

ビーフジャーキーを薄く切って腕の形に準備し、にんじんを削って鼻の形にします。のりで作ったパーツをチーズとご飯の上に貼り付けます。

7

味付けご飯に焼いた肉団子をのせてオラフの頭と体を完成させ、目、鼻、口、腕、ボタンを順に貼り付けて形を整えてください。

8

完成したオラフおにぎりをお皿にきれいに盛り付け、肉団子を添えてサーブしてください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1080kcal
エネルギー
54g
たんぱく質
102g
炭水化物
52g
脂質
04

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