🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
シンジョン風チーズキンパ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
甘辛いキムチとツナの炒めご飯に、香ばしいモッツァレラチーズをたっぷり入れて、シンジョン・トッポッキスタイルで楽しむチーズキンパです。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- キムチ適量
- ツナ1缶
- 粉唐辛子1大さじ
- コチュジャン1大さじ
- 砂糖0.5大さじ
- 濃口醤油1大さじ
- ご飯200g
- モッツァレラチーズ適量
- のり1枚
- ごま油少々
- ごま少々
02
作り方 をチェック
1
キムチ適量ツナ1缶
キムチはハサミで細かく切ります。フライパンにツナの油をひき、切ったキムチとツナを一緒に入れて炒めます。
2
粉唐辛子大さじ1、コチュジャン大さじ1、砂糖小さじ1/2、濃口醤油大さじ1を加え、味がよく絡むように一緒に炒めます。
3
ご飯200gを加え、調味料と均一に混ざるように炒めます。
4
モッツァレラチーズ適量
モッツァレラチーズは電子レンジ用容器に入れ、電子レンジで溶かします。
5
ごま油少々ご飯200gのり1枚ごま少々
のりの上に炒めたご飯を薄く広げ、溶かしたチーズをのせて、くるくると巻きます。最後にごま油を塗り、ごまをふって仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
60225kcal
エネルギー
43g
たんぱく質
92g
炭水化物
21g
脂質
04







