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フランス風ダデギ、オリーブタプナード

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つくり手날개달고세계 여행을 다니며 맛보았던 추억 속의 그 요리를 재현합니다. 혀끝으로 떠나는 맛있는 여행에 여러분을 초대하오니, 저와 함께 비행기에 탑승해 주십시오.

フランス発祥の香ばしくて塩気の効いたオリーブタプナードは、オリーブの深い塩味とマッシュルームのまろやかなうま味が調和し、口の中で豊かに広がる魅力的なおかずです。レモン汁の爽やかな酸味とパルメザンチーズの香ばしい風味が加わり、なめらかでクリーミーな食感を楽しめます。アンチョビなしでも手軽に作れるので、初心者の方にも気軽に挑戦していただけます。温かいパンにたっぷり塗ってブランチにしたり、ホームパーティーで小さなクラッカーと一緒に出して会話を楽しみながら味わうのにぴったりです。夕食にはパスタやサラダのソースとして添えれば、日常の一皿が特別なものになります。おつまみとしても優れており、ワインと合わせればロマンチックな雰囲気を演出できます。

調理時間
20
分量
2人分
評価
4.17
フランス風ダデギ、オリーブタプナード
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • オリーブ50個
  • マッシュルーム100g
  • 0.3大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • にんにく3個
  • レモン汁1大さじ
  • パルメザンチーズ4大さじ
  • パセリ1小さじ
  • オリーブオイル50ml
02

作り方 をチェック

1
オリーブ50個

オリーブをざるにのせて自然に水気が切れるよう、しばらく置いて準備します。

2
マッシュルーム100g

マッシュルームの石づきを丁寧に取り除き、やわらかい皮をむいた後、薄く均一にスライスして新鮮な状態を保ちます。

3
00:00/ 07:00
0.3大さじマッシュルーム100gこしょう0.5小さじ

油をひかないフライパンにスライスしたマッシュルームを入れ、塩小さじ1/3(0.3)、こしょう少々(0.5)で全体に味を調えた後、中火で水分が完全に蒸発し、マッシュルームがうっすらきつね色になりやわらかくなるまで、約5~7分炒めます。

4
マッシュルーム100g

炒めたマッシュルームをフライパンの端に寄せて自然に冷まし、材料の味がよく馴染むようにします。

5
オリーブ50個

水気を切ったオリーブを清潔なキッチンペーパーで優しく包み、手で軽く押さえて残った水分を完全に取り除き、タプナードの濃度を良好に保ちます。

6
レモン汁1大さじにんにく3個マッシュルーム100gオリーブ50個パルメザンチーズ4大さじ

ミキサーに水気を取ったオリーブ50個、炒めて冷ましたマッシュルーム100g、にんにく(丸ごと)3片、レモン汁大さじ1、パルメザンチーズ大さじ4をすべて入れ、材料がなめらかに混ざるが、あまり細かくなりすぎないように軽く挽きます。

7
オリーブオイル50mlパセリ1小さじ

パセリ小さじ1とオリーブオイル50mlを追加で入れ、もう一度なめらかに挽いて、香ばしく塩気のある香りがほのかに広がるオリーブタプナードを完成させます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

450kcal
エネルギー
10g
たんぱく質
12g
炭水化物
41g
脂質
04

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