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イ・ヨンジャのパギムチ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

シャキシャキしたわけぎにワタリガニエキスでうま味を出し、梅シロップで甘酸っぱく和えて、お肉やご飯のおかずにぴったりです。

調理時間
60
分量
4人分
評価
0.00
イ・ヨンジャのパギムチ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • わけぎ1000g
  • ワタリガニエキス100ml
  • 0.3個
  • 玉ねぎ0.5個
  • しょうが10g
  • 粉唐辛子150ml
  • アミの塩辛1大さじ
  • 梅シロップ3大さじ
  • ごま1小さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 30:00

わけぎ1kgを流水で何度か洗い、水気を切ります。白い部分にだけワタリガニエキス100mlをかけ、返しながら全体に馴染ませ、30分間漬けておきます。こうして白い部分だけを漬けると、緑の部分のシャキシャキ感が保たれます。

2
しょうが10g玉ねぎ0.5個0.3個

梨1/3個、玉ねぎ1/2個、しょうが1個を薄切りにします。ミキサーに切った梨、玉ねぎ、しょうがの順に入れ、アミの塩辛大さじ1と梅シロップ大さじ3をたっぷり加えて滑らかに挽きます。たっぷり入れて甘酸っぱいうま味を出すのが秘訣です。

3
00:00/ 30:00
わけぎ1000g0.3個

30分漬けたわけぎを取り出してエキスを残し、挽いた梨と野菜の混合物をエキスに加えて混ぜます。粉唐辛子100mlを先に加えてとろみが出るまで混ぜ、わけぎの白い部分に粉唐辛子50mlをまんべんなく振ります。調味料が全体に行き渡るように混ぜると、色と味が引き立ちます。

4
わけぎ1000g

わけぎの白い部分に調味料をたっぷり塗り、緑の部分は軽くなでるようにして調味料を絡めます。調味料が十分に絡んだら、きれいに密閉容器に並べ、残った調味料を上にまんべんなく塗ります。空気に触れるのを最小限にして鮮度を保ちます。

5
ごま1小さじ

最後にごまを全体に振って仕上げます。室温で1日以上熟成させてから食べるとより美味しいです。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

215kcal
エネルギー
11g
たんぱく質
41g
炭水化物
2g
脂質
04

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