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パギムチ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ピリ辛で酸味のある魚醤ベースのタレで和えた、ご飯にのせて食べるのがおすすめのパギムチ。うま味と甘みが調和したさわやかなおかずです。

調理時間
15
分量
4人分
評価
0.00
パギムチ
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 魚醤1カップ
  • アミの塩辛1大さじ
  • 玉ねぎ0.5個
  • しょうが5g
  • ご飯0.5杯
  • 100ml
  • 砂糖1大さじ
  • 梅エキス3大さじ
  • 粉唐辛子40小さじ
  • わけぎ800g
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 01:00
ご飯0.5杯

魚醤1カップ、アミの塩辛大さじ1、玉ねぎ0.5個、しょうが小さじ0.5、ご飯0.5杯、水0.5カップ、砂糖大さじ1、梅エキス大さじ3をミキサーに入れて挽きます。ご飯を加えることでタレにとろみとうま味が出ます。滑らかになるまで約1分かけます。

2
00:00/ 10:00
粉唐辛子40小さじ

挽いたタレをボウルに入れ、粉唐辛子1カップを加えて混ぜます。粉唐辛子がなじまないとダマになるので、10分ほど置きます。粉唐辛子が水分を吸ってふやけるまで待つと、よく絡みます。

3

わけぎ800gを用意し、根元の部分からタレに浸しながら和えます。わけぎ全体にタレが均一に行き渡るように手で揉み込みます。根元から行うとタレが染み込みやすく、発酵が促進されます。

4
わけぎ800g

タレで和えたわけぎを常温で1~2日置いて発酵させます。発酵したら冷蔵庫で保存しながら食べます。発酵中にピリ辛で酸味のある味わいが引き立ちます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

302kcal
エネルギー
16g
たんぱく質
57g
炭水化物
4g
脂質
04

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