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チョングッチャンコチュジャン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

香ばしいチョングッチャンの深い風味が生きている発酵コチュジャンです。甘みが強く、ビビンバや和え物に最適です。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
チョングッチャンコチュジャン
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 粉唐辛子300小さじ
  • チョングッチャンパウダー300g
  • 14大さじ
  • 米飴1.7kg
  • 2000ml
02

作り方 をチェック

1
粉唐辛子300小さじ

乾燥チョングッチャンを粉砕機に入れて細かく挽き、チョングッチャンパウダー300gを用意します。こうすると豆の香ばしい味がコチュジャンに染み込みます。キムチ用の粉唐辛子を粉砕して細かい粉唐辛子900gで代用できます。

2
00:00/ 05:00
2000ml

米飴1.7kgに水2kgを加えて強火でぐつぐつと沸騰させた後、火を止めてぬるま湯になるまで冷まします。濃度の高い米飴水がコチュジャンの甘みと粘りを加えます。沸騰するときに泡が立ったら混ぜながら、約5分かかります。

3
14大さじ2000ml

大きめのボウルにぬるま湯の米飴水を注ぎ、塩200gの半分を入れてよく混ぜて溶かします。塩が溶けて形が整ったら、チョングッチャンパウダー300gを加えて均一に溶かしながら混ぜます。豆のタンパク質が水に溶けて香ばしさが倍増します。

4
00:00/ 03:00
粉唐辛子300小さじ

粉唐辛子900gをゆっくりと注ぎ入れ、へらで混ぜて均一に合わせます。ダマができないように2〜3分間混ぜながら生地をこねるように溶かすと、ソースがとろみを帯びます。粉唐辛子が炭水化物と混ざり合い、発酵の基盤となります。

5
00:00/ 02:00
14大さじ

残りの塩100gを追加で入れ、塩が完全に溶けるまで1〜2分混ぜます。塩が溶けて表面が滑らかになったら、甕に移します。塩抜きした塩を使わないと発酵がきれいに進みません。

6
14大さじ

甕にコチュジャンを平らに詰め、表面に塩50gを均等に振りかけます。網をかぶせて、甕台や涼しい場所に置いて熟成させます。振りかけた塩がカビを防ぎます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

8708kcal
エネルギー
195g
たんぱく質
1868g
炭水化物
144g
脂質
04

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