🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん⚡ 時短・簡単料理
トゥッペギプルコギ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
タクシー食堂スタイルの濃い味付けのプルコギが、春雨と絡み合ってモチモチした食感と、スープが染み込んだ味わいが絶品です。簡単に炒めてトゥッペギに入れて煮込む、従業員食メニューです。
調理時間
15分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- プルコギ用牛肉400g
- ソプルコギ200g
- 玉ねぎ0.5個
- ひらたけ50g
- 戻した春雨120g
- 濃口醤油8大さじ
- 砂糖1大さじ
- 料理酒4大さじ
- ごま油4大さじ
- オイスターソース1大さじ
- にんにく(みじん切り)2大さじ
- 梨飲料1.5カップ
- 水200ml
02
作り方 をチェック
1
ひらたけ50g玉ねぎ0.5個
玉ねぎ半個を薄切りにして大きめの鍋に入れます。ひらたけを手で裂いて玉ねぎの上にのせます。こうすると材料が均一に炒まって味が染み込みます。
2
濃口醤油大さじ8、料理酒大さじ4、砂糖大さじ1、ごま油大さじ4、オイスターソース大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ2、梨飲料1.5カップを順に鍋に入れます。ヘラでよく混ぜて材料にソースをなじませます。
3
00:00/ 03:00
ソプルコギ200g
プルコギ用牛肉400gを1枚ずつはがして鍋に入れ、よく和えます。肉がソースをたっぷり吸い込むまで中火で2~3分混ぜながら炒めて、ソプルコギを完成させます。こうするとプルコギの味が濃厚になります。
4
00:00/ 05:00
ソプルコギ200g
トゥッペギに水0.5カップを注いで火をつけます。戻した春雨120gを入れ、味付けしたソプルコギとプルコギ200gをひとつかみずつのせます。中火でグツグツと煮えてスープが出るまで5分ほど煮ます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
985kcal
エネルギー
61g
たんぱく質
71g
炭水化物
50g
脂質
04







