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トゥッペギプルコギ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

タクシー食堂スタイルの濃い味付けのプルコギが、春雨と絡み合ってモチモチした食感と、スープが染み込んだ味わいが絶品です。簡単に炒めてトゥッペギに入れて煮込む、従業員食メニューです。

調理時間
15
分量
2人分
評価
0.00
トゥッペギプルコギ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • プルコギ用牛肉400g
  • ソプルコギ200g
  • 玉ねぎ0.5個
  • ひらたけ50g
  • 戻した春雨120g
  • 濃口醤油8大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • 料理酒4大さじ
  • ごま油4大さじ
  • オイスターソース1大さじ
  • にんにく(みじん切り)2大さじ
  • 梨飲料1.5カップ
  • 200ml
02

作り方 をチェック

1
ひらたけ50g玉ねぎ0.5個

玉ねぎ半個を薄切りにして大きめの鍋に入れます。ひらたけを手で裂いて玉ねぎの上にのせます。こうすると材料が均一に炒まって味が染み込みます。

2

濃口醤油大さじ8、料理酒大さじ4、砂糖大さじ1、ごま油大さじ4、オイスターソース大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ2、梨飲料1.5カップを順に鍋に入れます。ヘラでよく混ぜて材料にソースをなじませます。

3
00:00/ 03:00
ソプルコギ200g

プルコギ用牛肉400gを1枚ずつはがして鍋に入れ、よく和えます。肉がソースをたっぷり吸い込むまで中火で2~3分混ぜながら炒めて、ソプルコギを完成させます。こうするとプルコギの味が濃厚になります。

4
00:00/ 05:00
ソプルコギ200g

トゥッペギに水0.5カップを注いで火をつけます。戻した春雨120gを入れ、味付けしたソプルコギとプルコギ200gをひとつかみずつのせます。中火でグツグツと煮えてスープが出るまで5分ほど煮ます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

985kcal
エネルギー
61g
たんぱく質
71g
炭水化物
50g
脂質
04

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