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リュ・スヨン★辛い豚カルビの煮込み

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つくり手어남독학안녕하세요, 어남독학입니다. 류수영(어남선생)님의 요리가 너무 맛있어서, 하나씩 직접 따라 만들어보며 레시피를 올리고 있습니당. 보시는 분들도 한 번 꼭 만들어보세요!

柔らかく煮えた豚スペアリブに甘辛いタレが染み込んだ、家庭料理の代表メニューです。 焼いてから煮込むので臭みがなく、調理も簡単で、ご飯にかけて食べると止まらなくなります。 1万円で4人家族が満足できる「1万円の幸せ」レシピです。

調理時間
40
分量
2人分
評価
3.83
リュ・スヨン★辛い豚カルビの煮込み
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 粉唐辛子9小さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 長ねぎ1本
  • 豚スペアリブ1000g
  • 500ml
  • 砂糖5大さじ
  • 少々大さじ
  • サラダ油少々大さじ
  • 1大さじ
  • 玉ねぎ1個
  • 濃口醤油5大さじ
  • ケチャップ2大さじ
  • こしょう少々小さじ
02

作り方 をチェック

1
豚スペアリブ1000g

豚スペアリブは骨の間で切り分け、冷水で一度洗って不純物を取り除きます。長く浸けると味が抜けるので、さっと洗ってください。

2
長ねぎ1本玉ねぎ1個

玉ねぎは太めの千切りにし、長ねぎは小口切りにして準備します。

3
00:00/ 03:00
少々大さじ

予熱したフライパンに豚スペアリブを脂身の面から入れ、塩ひとつまみを振ります。動かさずに強火で3分間こんがり焼き、臭みを取り除きます。

4
砂糖5大さじ1大さじ濃口醤油5大さじ

砂糖大さじ5、酢大さじ1、濃口醤油大さじ5を順に加え、よく混ぜます。砂糖を先に入れて溶かしてから醤油を加えると、照りが出やすくなります。

5
粉唐辛子9小さじにんにく(みじん切り)1大さじ

にんにく(みじん切り)大さじ3、粉唐辛子大さじ3を加え、強火で炒めて香りを立てます。鍋肌から煙が立つくらいが良いです。

6
ケチャップ2大さじ

ケチャップ大さじ2を加え、さらに炒めます。コチュジャンが入らなくても、ケチャップのおかげで旨味とほのかな甘みが出ます。

7
長ねぎ1本玉ねぎ1個

切っておいた玉ねぎと長ねぎを加え、しんなりするまで炒めます。底に焦げ付いた部分はヘラでこそげながら炒めると、味に深みが出ます。

8
00:00/ 40:00
500mlこしょう少々小さじ

水500mlを注ぎ、こしょうをたっぷり(約20回転)挽き入れます。沸騰したら弱火にし、蓋をして40分間煮込みます。

9
00:00/ 45:00
長ねぎ1本

40分後に蓋を開け、中火にしてさらに5分ほど煮詰めてソースがとろりとしたら完成です。青唐辛子や長ねぎの千切りをのせると、より食欲をそそります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

2038kcal
エネルギー
86g
たんぱく質
64g
炭水化物
152g
脂質
04

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