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食堂風パギムチ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
シャキシャキしていて、風船のように膨らまず、味がよく染み込んだ食堂スタイルのパギムチです。青臭さがなく、きれいな形に仕上がり、ご飯のおかずにぴったりです。
調理時間
25分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- わけぎ500g
- 小麦粉10g
- 水200ml
- 粉唐辛子24小さじ
- いわしエキス4大さじ
- 濃口醤油1.3大さじ
- 梅エキス1.3大さじ
- おろし生姜10g
- 砂糖3大さじ
- いりごま2大さじ
- 水あめ1大さじ
02
作り方 をチェック
1
わけぎ500g
わけぎ 500gを用意し、ハサミで青い部分を少しずつ切って穴を開けてください。こうすると、味が風船のように膨らんでうまく絡まない問題を防げます。穴が開くと、味が均一に染み込んで美味しくなります。
2
00:00/ 00:30
小麦粉10g水200ml
小麦粉 大さじ1と水 200mlを鍋に入れ、泡立て器でよく混ぜてください。中火にかけ、沸騰し始めたら30秒だけさらに沸かして火を止め、冷ましてください。この小麦粉のりは、味の接着力を高めます。
3
いわしエキス4大さじおろし生姜10g粉唐辛子24小さじ濃口醤油1.3大さじ梅エキス1.3大さじいりごま2大さじ小麦粉10g水あめ1大さじ砂糖3大さじ
粉唐辛子 大さじ8、いわしエキス 大さじ4、濃口醤油 大さじ1.3、梅エキス 大さじ1.3、おろし生姜 10g、砂糖 大さじ3、いりごま 大さじ2、水あめ 大さじ1をボウルに入れ、冷ました小麦粉のりを注いでよく混ぜてください。水あめはパギムチを美しく輝かせ、梅エキスはうま味と甘みを調和させます。味が均一に混ざれば完璧です。
4
わけぎ500g
用意したわけぎの白い部分を中心に味をたっぷりと絡め、青い部分は1~2回軽くなでるだけにしてください。青い部分になるべくストレスを与えず、軽く折りたたむと青臭さが出ません。こうすると、シャキシャキした食感が生きます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
219kcal
エネルギー
8g
たんぱく質
41g
炭水化物
5g
脂質
04







