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シェフの5000元級秘伝クリスピーチキン(脆皮鶏)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
特製ガーリックソースで長時間マリネし、3回のコーティング工程を経て完成する本格中華風クリスピーチキンです。皮は紙のようにパリッと、中はジューシーな肉汁があふれ出るのが特徴です。
調理時間
1920分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 鶏1羽
- にんにく60個
- 海鮮醤30g
- オイスターソース1.5大さじ
- 五香粉8g
- 塩0.5大さじ
- 砂糖0.8大さじ
- うま味調味料2.5小さじ
- 玉ねぎ0.5個
- しょうが20g
- クリスピーウォーター200ml
- サラダ油1000ml
02
作り方 をチェック
1
鶏1羽
鶏は内臓とお腹の中をきれいに洗い、鶏の足を切り落として下処理します。若鶏や三黄鶏を使うと肉質が柔らかく、最も適しています。
2
しょうが20g玉ねぎ0.5個鶏1羽
にんにく300gをミキサーに入れて滑らかになるまで挽き、少量の玉ねぎとしょうがも一緒に挽いて準備します。これらの野菜が鶏の臭みを完全に取り除きます。
3
00:00/ 1200:00
鶏1羽
挽いた野菜に海鮮醤30g、オイスターソース20g、五香粉8g、塩10g、砂糖10g、うま味調味料15gを混ぜてタレを作ります。鶏の表面とお腹の中にタレをたっぷり塗り、ラップで密閉して冷蔵庫で18~20時間マリネします。
4
鶏1羽
マリネが終わった鶏は、流水で表面とお腹の中のタレをきれいに洗い流します。タレのカスが残っていると、調理中に表面が汚くなったり焦げたりすることがあります。
5
00:00/ 20:00
鶏1羽
蒸気が上がった蒸し器に鶏を入れ、20分間蒸します。鶏をあらかじめ加熱しておくことで、後で揚げるときに中までしっかり火が通り、皮のパリッと感を保つことができます。
6
00:00/ 720:00
クリスピーウォーター200ml鶏1羽
蒸した鶏にクリスピーウォーターをまんべんなくかけてコーティングし、扇風機の風で乾かします。この工程を合計3回繰り返し、最後は12時間かけて完全に乾燥させ、皮をピンと張らせます。
7
00:00/ 03:00
サラダ油1000ml鶏1羽
フライパンにサラダ油を注ぎ、約30%の低温で鶏を入れます。お玉で熱い油を鶏全体に絶えずかけ続ける「淋油」方式で2~3分間揚げ、皮が茶色くなるまで調理します。
8
鶏1羽
揚がった鶏は皮が割れないように注意しながら、中華包丁で食べやすい大きさに切り分けて皿に盛り付けて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
12690kcal
エネルギー
286g
たんぱく質
156g
炭水化物
1234g
脂質
04







