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おばあちゃんの超簡単きのこご飯
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
きのこのコリコリした食感とエゴマ油の風味が調和したあっさりとしたご飯料理です。圧力鍋で超簡単に調理できます。
調理時間
15分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- きのこ150g
- オリーブオイル0.5大さじ
- 塩0.3大さじ
- 長ねぎ2個
- 醤油4大さじ
- 清酒15ml
- 梅エキス1大さじ
- ごま9g
- えごま油3大さじ
02
作り方 をチェック
1
きのこ150g
圧力鍋に米を洗って水と一緒に入れます。お好みのきのこを好きな大きさに切って加えます。きのこの旨味がご飯に染み込みます。
2
オリーブオイル大さじ1/2と塩小さじ1を加えます。材料をよく混ぜます。油が米粒にコーティングされて艶と味が加わります。
3
長ねぎ2本を小口切りにします。醤油大さじ4、清酒大さじ1、梅エキス大さじ1、ごま大さじ1、エゴマ油大さじ3を混ぜてタレを作ります。ねぎが香ばしさを出し、エゴマ油が風味を豊かにします。
4
00:00/ 15:00
きのこ150g
圧力鍋の蓋を閉め、中火で圧力がかかるまで5分、弱火で10分ご飯を炊きます。圧力が抜けたら蓋を開けて確認します。米粒が立っきのこが柔らかくなったら完成です。
5
00:00/ 01:00
炊き上がった熱々のきのこご飯にタレを入れてよく混ぜます。全ての材料が均一に混ざるように1分間かき混ぜます。混ぜるたびに香ばしい味が口の中に広がります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
344kcal
エネルギー
8g
たんぱく質
22g
炭水化物
27g
脂質
04







