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サムギョプキムチ炒め

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ピリ辛でコクのある豚バラ肉とキムチの絶妙な組み合わせで、ご飯のおかずやおつまみに最適です。肉の脂で炒めることで風味がしっかり染み込み、丼にしても美味しいです。

調理時間
12
分量
1人分
評価
0.00
サムギョプキムチ炒め
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 豚バラ薄切り肉250g
  • キムチ200g
  • 長ねぎ0.5本
  • コチュジャン0.5大さじ
  • 粉唐辛子1小さじ
  • 砂糖0.5大さじ
  • 濃口醤油0.5大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • ごま油1大さじ
02

作り方 をチェック

1

長ねぎ半分を細かく刻んで準備します。こうしてあらかじめ切っておくと、最後にすぐに入れられて便利です。

2
キムチ200g

フライパンに豚バラ薄切り肉250gを入れ、中火で脂が出るまで軽く焼きます。肉から脂がにじみ出てきたら火を少し弱め、次の材料を入れる準備をします。肉の脂で炒めることでキムチがより美味しく馴染みます。

3
00:00/ 03:00

肉の脂が出たら、キムチ200gとコチュジャン大さじ0.5、粉唐辛子大さじ1、砂糖大さじ0.5、濃口醤油大さじ0.5、にんにく(みじん切り)大さじ1をすべて入れ、中火でよく炒めます。材料が均一に混ざり、ソースが肉に絡むまで約3分間、混ぜながら炒めます。調味料がとろりとまとまってきたら、肉がある程度火が通った合図です。

4
00:00/ 02:00
長ねぎ0.5本

肉がある程度火が通ったら、刻んでおいた長ねぎとごま油大さじ1を回し入れ、強火にして2分間炒めます。長ねぎが軽くきつね色になり、水分が飛んでパリッとするまで強く混ぜます。最後に強火で仕上げることで味が濃くなり、食感が引き立ちます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1143kcal
エネルギー
47g
たんぱく質
32g
炭水化物
91g
脂質
04

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