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2000ウォンのラーメンスープだけで(ミルフィーユ鍋)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ラーメンの液体スープを活用して、だしを取る手間を省いた超簡単ミルフィーユ鍋です。白菜、えごまの葉、牛肉を重ねて、見た目と味の両方を楽しめます。

調理時間
20
分量
2人分
評価
0.00
2000ウォンのラーメンスープだけで(ミルフィーユ鍋)
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 白菜適量
  • えごまの葉適量
  • しゃぶしゃぶ用牛肉400g
  • もやし少々
  • チンゲン菜少々
  • しいたけ2個
  • えのきだけ少々
  • 720ml
  • 生うどん用液体スープ2個
  • いわしエキス1大さじ
  • 青唐辛子少々
  • 醤油3大さじ
  • ゆず茶2大さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • ごま1大さじ
  • うどん1個
  • フレーク2個
02

作り方 をチェック

1
えごまの葉適量白菜適量

白菜、えごまの葉、牛肉の順に重ねていきます。見た目のために、材料を均等に広げて層を作ることが重要です。

2

重ねた材料を鍋の深さに合わせて、4等分に均等に切ります。

3
チンゲン菜少々えのきだけ少々しいたけ2個もやし少々白菜適量

鍋の底にもやしとチンゲン菜を敷き、切った白菜と肉を端から円形に詰めます。中央の空いたスペースにはしいたけとえのきだけを挿して飾ります。

4

水720mlを注ぎ、生うどん用液体スープ2個といわしエキス大さじ1を加えて味を調えます。

5

蓋をして、牛肉と野菜が十分に火が通るまでぐつぐつと煮て完成です。

6
青唐辛子少々

みじん切りにした青唐辛子、醤油大さじ3、ゆず茶大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ1、ごま大さじ1を混ぜて、さわやかなゆずソースを作ります。

7
フレーク2個うどん1個

具材を取り出して食べた後、残ったスープにうどんとフレークを入れてひと煮立ちさせて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

572kcal
エネルギー
53g
たんぱく質
60g
炭水化物
39g
脂質
04

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