🍲 二日酔いごはん🏠 ホームパーティー⚡ 時短・簡単料理
2000ウォンのラーメンスープだけで(ミルフィーユ鍋)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ラーメンの液体スープを活用して、だしを取る手間を省いた超簡単ミルフィーユ鍋です。白菜、えごまの葉、牛肉を重ねて、見た目と味の両方を楽しめます。
調理時間
20分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 白菜適量
- えごまの葉適量
- しゃぶしゃぶ用牛肉400g
- もやし少々
- チンゲン菜少々
- しいたけ2個
- えのきだけ少々
- 水720ml
- 生うどん用液体スープ2個
- いわしエキス1大さじ
- 青唐辛子少々
- 醤油3大さじ
- ゆず茶2大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- ごま1大さじ
- うどん1個
- フレーク2個
02
作り方 をチェック
1
えごまの葉適量白菜適量
白菜、えごまの葉、牛肉の順に重ねていきます。見た目のために、材料を均等に広げて層を作ることが重要です。
2
重ねた材料を鍋の深さに合わせて、4等分に均等に切ります。
3
チンゲン菜少々えのきだけ少々しいたけ2個もやし少々白菜適量
鍋の底にもやしとチンゲン菜を敷き、切った白菜と肉を端から円形に詰めます。中央の空いたスペースにはしいたけとえのきだけを挿して飾ります。
4
水720mlを注ぎ、生うどん用液体スープ2個といわしエキス大さじ1を加えて味を調えます。
5
蓋をして、牛肉と野菜が十分に火が通るまでぐつぐつと煮て完成です。
6
青唐辛子少々
みじん切りにした青唐辛子、醤油大さじ3、ゆず茶大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ1、ごま大さじ1を混ぜて、さわやかなゆずソースを作ります。
7
フレーク2個うどん1個
具材を取り出して食べた後、残ったスープにうどんとフレークを入れてひと煮立ちさせて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
572kcal
エネルギー
53g
たんぱく質
60g
炭水化物
39g
脂質
04







