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えごま油キムチ蒸し

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

えごま油の香ばしい香りが染み込んだ、柔らかく深い旨味の熟成キムチ蒸し。すべての材料を一度に入れて40分煮るだけの超簡単レシピ。

調理時間
40
分量
2人分
評価
0.00
えごま油キムチ蒸し
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • キムチ200g
  • キムチの汁1お玉
  • ツナエキス2大さじ
  • 料理酒2大さじ
  • カナリエキス2大さじ
  • 砂糖2大さじ
  • えごま油6大さじ
  • 醤油0.5大さじ
  • 米のとぎ汁800ml
02

作り方 をチェック

1
キムチ200g

キムチ半株を、具を落とさずそのまま鍋に入れます。キムチの汁お玉1杯(約大さじ5~6)を加えて、汁が十分に染み込むようにします。こうするとキムチの自然な味と汁が豊かになります。

2

鍋にツナエキス大さじ2、料理酒大さじ2、カナリエキス大さじ2、砂糖大さじ2、えごま油大さじ6、醤油大さじ1/2、米のとぎ汁800mlをすべて入れます。材料が均等に混ざるように軽く混ぜます。すべての調味料が染み込む準備をします。

3
00:00/ 40:00
キムチ200g

蓋をして強火で沸かし、ひと煮立ちしたら中弱火に落とします。40分間ことこと煮て、キムチが柔らかくなるまで保ちます。途中で蓋を開けてキムチの上下を返しながら、均等に火を通してください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

513kcal
エネルギー
5g
たんぱく質
33g
炭水化物
42g
脂質
04

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