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ボロネーゼパスタの作り置き

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

この食べ応えのあるボロネーゼパスタは、お肉たっぷりで作り置きに最適。時間とお金の節約にもなります。このレシピはYouTube動画から自動抽出されたため、オリジナルと若干異なる場合があります。

調理時間
20
分量
4人分
評価
0.00
ボロネーゼパスタの作り置き
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • パスタ4人分
  • オリーブオイル2大さじ
  • 大きめの玉ねぎ1個
  • にんにく1大さじ
  • ひき肉500g
  • 砂糖1大さじ
  • パスタソース600g
  • パセリ適量
  • こしょう適量
  • パルメザンチーズパウダー適量
  • ホットソース適量
02

作り方 をチェック

1
オリーブオイル2大さじパスタ4人分

パスタを茹で、冷水で洗って加熱を止めます。水気をしっかり切り、オリーブオイルを絡めてくっつかないようにします。

2
にんにく1大さじひき肉500~600g

玉ねぎとにんにくをチョッパーまたは包丁でみじん切りにします。フライパンでひき肉と一緒に炒め、肉の色が変わるまで炒めます。

3
00:00/ 06:00
パスタソース600g砂糖1大さじ

肉に火が通ったら、砂糖とパスタソースを加えます。5〜6分間、絶えずかき混ぜながら煮込み、味をなじませてソースをとろみ付けます。

4
00:00/ 04:00
パスタ4人分

茹でたパスタとボロネーゼソースを個別の容器に分けて冷凍保存します。食べる際は、電子レンジで約4分加熱してお召し上がりください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

24kcal
エネルギー
7g
たんぱく質
45g
炭水化物
8g
脂質
04

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