🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理
チェユッポックン(コストコの豚バラ薄切り肉使用)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
甘辛いタレが染み込んだ柔らかい豚バラ薄切り肉の肉汁たっぷりのチェユッポックンです。10分で完成する、焼酎のおつまみに最強のメニューです。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 豚バラ薄切り肉300g
- 粉唐辛子3大さじ
- 濃口醤油1大さじ
- 砂糖1大さじ
- コチュジャン1大さじ
- にんにく(みじん切り)2大さじ
- 水あめ1大さじ
- 青唐辛子2個
- 長ねぎ1本
- 玉ねぎ1個
- うま味調味料0.5小さじ
- いりごま1大さじ
02
作り方 をチェック
1
00:00/ 02:00
豚バラ薄切り肉300g
豚バラ薄切り肉をフライパンに入れ、中火で手早く炒めて火を通します。豚バラの脂が出て表面が白くなるまで、1〜2分ほど混ぜながら炒めます。こうして先に火を通すと、タレがよく絡みます。
2
00:00/ 00:30
水あめ1大さじ
火の通った豚バラに、粉唐辛子大さじ3、濃口醤油大さじ1、砂糖大さじ1、コチュジャン大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ2を加えてよく混ぜます。水あめを少々加えると照りと甘みが増して良いです。タレが肉に均等に絡むように30秒ほど炒めます。
3
00:00/ 02:00
青唐辛子2個長ねぎ1本玉ねぎ1個
青唐辛子と長ねぎ、玉ねぎを薄切りにして加え、中火で一緒に炒めます。野菜が柔らかくなり、ソースがとろりとするまで2分ほど混ぜながら炒めます。野菜が肉に旨味を加えます。
4
00:00/ 00:30
うま味調味料0.5小さじ
うま味調味料を小さじ半分ほど加え、30秒ほどさらに炒めます。うま味調味料が味を引き締め、旨味を加えます。ソースがねっとりと仕上がったら火を弱めます。
5
00:00/ 00:10
トーチでチェユッポックンを軽くあぶり、焦がし風味を付けます。煙がほんのり立つ程度に10秒ほど行うと、風味がアップします。この工程で肉の味が深まります。
6
いりごま1大さじ
火を止め、いりごまを全体にふりかけます。いりごまの香ばしさがチェユッの辛味を和らげます。すぐに器に盛り付けて完成です。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
1479kcal
エネルギー
61g
たんぱく質
86g
炭水化物
100g
脂質
04







