🍲 二日酔いごはん⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
ウルクン ケランチム(辛い卵スープ)
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
辛くて熱いスープにふわふわの卵が合わさった、二日酔いに効くスープです。風邪に効く辛い唐辛子油の香りが鼻を抜ける卵スープです。
調理時間
15分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- サラダ油10ml
- 粉唐辛子6小さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 長ねぎ1本
- 水450ml
- クッカンジャン1大さじ
- 白醤油1大さじ
- チキンストック3小さじ
- 卵2個
- 春雨30g
- 塩0.5大さじ
- こしょう0.5小さじ
02
作り方 をチェック
1
長ねぎ1本
弱火で熱した鍋にサラダ油少々をひき、粉唐辛子大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ1、小口切りにした長ねぎをたっぷり入れて、炒めます。香ばしい唐辛子油ができるよう、にんにくが火を通って辛い香りが立つまで炒めます。こうすることで、鼻が抜けるような辛い味が出ます。
2
にんにくが火を通って辛い香りが立ったら、水450mlを注ぎ、スープが沸き始めるようにします。クッカンジャン大さじ1、白醤油大さじ1、チキンストック大さじ1を加えてよく混ぜ、味を調えます。ぐつぐつと沸騰するまで中火に保ちます。
3
春雨30g卵2個
スープがぐつぐつ沸き始めたら、よく溶いた卵2個を円を描くようにそっと流し入れ、戻しておいた春雨少々も一緒に入れます。卵が柔らかく固まるように、かき混ぜずにそのままにします。春雨が膨らんで食感が良くなります。
4
00:00/ 04:00
塩0.5大さじ
このまま4分間ぐつぐつと煮たら、味を見て足りなければ塩とこしょう少々で調えます。スープにとろみがつき、香りがなじんだら火を止めます。熱々に仕上げて、風邪予防効果を高めます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
486kcal
エネルギー
21g
たんぱく質
50g
炭水化物
24g
脂質