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🍲 二日酔いごはん⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

ウルクン ケランチム(辛い卵スープ)

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

辛くて熱いスープにふわふわの卵が合わさった、二日酔いに効くスープです。風邪に効く辛い唐辛子油の香りが鼻を抜ける卵スープです。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
ウルクン ケランチム(辛い卵スープ)
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • サラダ油10ml
  • 粉唐辛子6小さじ
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 長ねぎ1本
  • 450ml
  • クッカンジャン1大さじ
  • 白醤油1大さじ
  • チキンストック3小さじ
  • 2個
  • 春雨30g
  • 0.5大さじ
  • こしょう0.5小さじ
02

作り方 をチェック

1
長ねぎ1本

弱火で熱した鍋にサラダ油少々をひき、粉唐辛子大さじ2、にんにく(みじん切り)大さじ1、小口切りにした長ねぎをたっぷり入れて、炒めます。香ばしい唐辛子油ができるよう、にんにくが火を通って辛い香りが立つまで炒めます。こうすることで、鼻が抜けるような辛い味が出ます。

2

にんにくが火を通って辛い香りが立ったら、水450mlを注ぎ、スープが沸き始めるようにします。クッカンジャン大さじ1、白醤油大さじ1、チキンストック大さじ1を加えてよく混ぜ、味を調えます。ぐつぐつと沸騰するまで中火に保ちます。

3
春雨30g2個

スープがぐつぐつ沸き始めたら、よく溶いた卵2個を円を描くようにそっと流し入れ、戻しておいた春雨少々も一緒に入れます。卵が柔らかく固まるように、かき混ぜずにそのままにします。春雨が膨らんで食感が良くなります。

4
00:00/ 04:00
0.5大さじ

このまま4分間ぐつぐつと煮たら、味を見て足りなければ塩とこしょう少々で調えます。スープにとろみがつき、香りがなじんだら火を止めます。熱々に仕上げて、風邪予防効果を高めます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

486kcal
エネルギー
21g
たんぱく質
50g
炭水化物
24g
脂質
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