キム・プンのコリコリ爽やか豚モツ冷菜

キム・プンシェフのモツ冷菜レシピを再現したバージョンで、本来の材料比率とは若干異なる場合があります。豚モツのコリコリした食感と新鮮な野菜、ピリ辛で爽やかなソースが調和した、夏にぴったりの冷たい一品です。感想:ソースのバランスが良く食欲をそそり、軽く楽しむのに最適でした。

材料 をそろえる
- ハツ200g
- 豚の肺200g
- きゅうり1個
- サンチュ5枚
- 長ねぎ1本
- にんにく3個
- 料理酒2大さじ
- 粉唐辛子1小さじ
- しょうが(みじん切り)5g
- 醸造醤油1大さじ
- 砂糖1大さじ
- 酢1大さじ
- 小麦粉50g
- でんぷん20g
- 塩0.2大さじ
- サラダ油30ml
作り方 をチェック
豚のハツと肺をきれいに洗い、流水に10分ほど浸して血抜きをしてください。長ねぎの白い部分を5cmの長さに切り、にんにくは薄切りにしてみじん切りにします。きゅうりは縦半分に切ってビニール袋に入れ、麺棒などで叩いて潰し、柔らかく下処理します。
鍋に水1000mlを沸かし、豚のハツ、肺、料理酒大さじ1を入れて中火で15分間茹で、柔らかくなるまで加熱します。茹で上がったモツをざるに上げて冷水で洗い、1cmの厚さに薄く切って準備します。
フライパンにサラダ油大さじ1をひき、長ねぎの白い部分を入れて弱火で5分間炒め、香りが立つまでねぎ油を作ります。油が透明になったらねぎを取り出し、同じフライパンに粉唐辛子としょうが(みじん切り)を加えて1分間炒め、唐辛子油を完成させます。
ボウルににんにく(みじん切り)を入れ、料理酒大さじ1、醤油、砂糖、酢を1:1:1:1の割合で混ぜ、ピリ辛で爽やかな冷菜ソースを作ります。ソースが均一に混ざるようかき混ぜ、5分間置いて味をなじませます。
別のボウルに小麦粉、でんぷん、塩少々、水50mlを入れて滑らかな生地を作ります。生地にサラダ油大さじ1を加えて混ぜ、つやを出します。
乾いたフライパンを中火で予熱し、生地を薄く広げて流し入れ、2分間焼いてパリッとした皮を作ります。きつね色になったら裏返してさらに1分焼き、冷ましておきます。
皿に切ったモツと潰したきゅうりを層にして盛り、サンチュを適当な大きさに切って上にのせます。キッチンペーパーを敷いたざるに唐辛子油を注ぎ、油だけを濾して優しくかけます。
準備した冷菜ソースを材料の上に全体にかけ、濾した唐辛子油をさらにかけて仕上げます。パリッとした生地の皮を添えて、冷たくしていただきます。
栄養メモ
1人分あたりの目安







