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チャイェリョン風アワビの釜飯
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
アワビの肝のコクとバターの風味が一粒一粒に染み込んだ贅沢な釜飯で、甘辛の特製タレが味の決め手です。
調理時間
40分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- あわび150g
- バター2大さじ
- 料理酒2大さじ
- 浸水した米1カップ
- 水200ml
- にら50g
- 青唐辛子1個
- 赤唐辛子1個
- 醤油3大さじ
- 粉唐辛子0.5大さじ
- いりごま1大さじ
- ごま油1大さじ
- オリゴ糖0.5大さじ
02
作り方 をチェック
1
アワビは歯を取り除き、きれいに下処理した後、ご飯に入れる分は細かく刻み、飾り用は大きめに切って準備します。
2
バター2大さじ
鍋にバターを溶かし、細かく刻んだアワビを入れて炒めます。このとき料理酒大さじ1を加えてアワビの生臭さを取ります。
3
取り分けておいたアワビの肝に料理酒大さじ1を混ぜ、ミキサーに入れて粒が残らないよう非常に滑らかになるまで挽きます。
4
浸水した米1カップ水200ml
炒めたアワビが入った鍋に、浸水した米と滑らかに挽いた肝を加えてよく混ぜ、水を米がひたひたになる程度に注ぎ、蓋をしてご飯を炊きます。
5
青唐辛子1個赤唐辛子1個粉唐辛子0.5大さじいりごま1大さじオリゴ糖0.5大さじごま油1大さじ醤油3大さじ
ニラ、青唐辛子、赤唐辛子を細かく刻んでボウルに入れ、醤油、粉唐辛子、いりごま、ごま油、オリゴ糖を混ぜて特製タレを作ります。
6
バター2大さじ
ご飯が炊き上がったら、刻んでおいたニラをたっぷりのせ、別にバターでこんがり焼いたアワビの飾りをご飯の上にのせて仕上げます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
911kcal
エネルギー
41g
たんぱく質
91g
炭水化物
44g
脂質