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トマト冷製パスタ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

さっぱりとしたトマトのマリネソースに冷たいパスタとたっぷりのえごまの葉をのせた、夏にぴったりのひんやり爽やかな冷製パスタです。

調理時間
10
分量
1人分
評価
4.01
トマト冷製パスタ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • トマト10個
  • 玉ねぎ0.3個
  • オリーブオイル2大さじ
  • 2大さじ
  • 醤油2大さじ
  • アルロース3大さじ
  • ごま油1大さじ
  • にんにく(みじん切り)0.3大さじ
  • 0.5大さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • パスタ100g
  • えごまの葉5枚
02

作り方 をチェック

1

ミニトマト10個を半分に切って密閉容器に入れます。玉ねぎ1/4個をみじん切りにして加え、オリーブオイル大さじ2、酢大さじ2、醤油大さじ2を加えます。このように材料を混ぜてマリネソースを作ります。

2
00:00/ 10:00
こしょう0.5小さじ0.5大さじ

アルロース大さじ3、ごま油大さじ1、にんにく(みじん切り)小さじ1/3、塩とこしょうを少々加えてよく混ぜ合わせます。冷蔵庫に入れて10分ほどマリネードが馴染むように置いておきます。にんにくは小さじ1/3だけ入れて辛味が強くなりすぎないようにします。

3
パスタ100g0.5大さじ

沸騰したお湯に塩を少々入れ、パスタ1人分をしっかり茹でます。流水の冷水で軽く洗って水気を切り、器に盛ります。パスタが冷めるとソースがよく絡みます。

4
えごまの葉5枚トマト10個パスタ100g

器に盛ったパスタの上にマリネしたトマトをたっぷりのせ、くるくる巻いて切ったえごまの葉をたっぷりのせて完成です。ソースは2人分の量ですので、1人分の時はトマトだけを取り出して塩辛くならないようにします。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

964kcal
エネルギー
27g
たんぱく質
155g
炭水化物
45g
脂質