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ヤマ流 超簡単5分 ツーパックパスタ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

クリーミーでとろみのあるソースにエビとキノコが溶け込んだ、やわらかな食感のヤマ流パスタ。冷凍素材をそのまま使って超簡単に完成。

調理時間
5
分量
1人分
評価
0.00
ヤマ流 超簡単5分 ツーパックパスタ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 玉ねぎ0.5個
  • きのこ200g
  • サラダ油30ml
  • 牛乳400ml
  • トマトパスタソース2大さじ
  • チキンストック1大さじ
  • クリームチーズ15g
  • 冷凍エビ1ひとつかみ
  • 冷凍スパゲッティ1個
  • チェダーチーズ1ひとつかみ
  • 唐辛子1個
02

作り方 をチェック

1

玉ねぎ半分をみじん切りにします。キノコ2個を薄切りにして準備します。こうしてあらかじめ切っておくと、炒める時に手早く進められます。

2
00:00/ 01:00
サラダ油30ml玉ねぎ0.5個

フライパンにサラダ油を多めにひき、中火で熱したら、玉ねぎとキノコを入れて軽く色づくまで炒めます。約1分ほど混ぜながら炒め、野菜が少し柔らかくなったら次の工程に進みます。この段階で野菜の水分が飛び、風味が増します。

3
牛乳400ml

炒めた野菜に牛乳2カップを注ぎます。牛乳が沸騰し始めるまで弱火に保ちます。牛乳が野菜を包み込み、クリームベースが形成されます。

4
牛乳400ml

トマトパスタソース大さじ2、チキンストック大さじ1、クリームチーズ大さじ1を加えてよく混ぜます。ソースが均一に混ざり、色がついたら良いです。これらの調味料が牛乳と調和して深い味わいを出します。

5
00:00/ 05:00

冷凍エビひとつかみと冷凍スパゲッティ1束を、解凍せずそのまま入れます。麺がソースに浸るように混ぜます。冷凍のまま入れても5分以内に火が通ります。

6
00:00/ 02:00

チェダーチーズひとつかみをのせ、とろみのあるソースになるまで煮ます。チーズが溶けてとろっとし、泡が落ち着くまで約2分間保ちます。ソースがねっとりしてきたら完成の合図です。

7

火を止め、ざっくりと形を整えて器に盛ります。唐辛子少々をふって仕上げます。辛みがソースをさらに風味豊かにします。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1173kcal
エネルギー
63g
たんぱく質
113g
炭水化物
56g
脂質