Cookuru
🌙 夜食⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

長ねぎにんにくラーメン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

長ねぎとにんにくを油で炒めて風味を最大限に引き出し、粉唐辛子と魚醤で深いうま味を加えた濃厚なスープのラーメンレシピです。

調理時間
10
分量
1人分
評価
0.00
長ねぎにんにくラーメン
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • インスタントラーメン1袋
  • 長ねぎ1本
  • にんにく4片
  • 粉唐辛子1大さじ
  • 1個
  • サラダ油適量
  • 3カップ
  • 魚醤1大さじ
02

作り方 をチェック

1
にんにく4片長ねぎ1本

長ねぎは食べやすい大きさにざく切りにし、にんにくは包丁の腹で潰してから粗みじん切りにしておきます。

2
にんにく4片サラダ油適量

鍋にサラダ油を薄くひき、みじん切りにしたにんにくを入れて中火で炒めます。にんにくの風味が油に十分移るよう、焦がさないように注意しながら炒めます。

3
にんにく4片長ねぎ1本

にんにくが少し透き通ってきたら、切った長ねぎを加えて一緒に炒めます。長ねぎの表面に油が回るまでしっかり炒めて香りを出します。

4
長ねぎ1本

ラーメンスープの素と粉唐辛子大さじ1を加え、長ねぎがしんなりするまで一緒に炒めます。こうして先に炒めることで、スープの味がぐっと深まります。

5
魚醤1大さじ3カップ

水3カップを注ぎ、魚醤大さじ1を加えます。魚醤はスープに深みを与え、水が沸騰するまで待ちます。

6

スープが沸騰したらラーメンの麺を入れます。麺が均等に茹で上がるよう、途中でほぐしながら茹でます。

7

麺がほぼ茹で上がったら、卵1個を割り入れます。半熟が好みなら最後に、固茹でが好みなら麺を入れるとき一緒に入れて加熱します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

638kcal
エネルギー
23g
たんぱく質
79g
炭水化物
38g
脂質
長ねぎにんにくラーメン | Cookuru