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直火チキンフィート

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

ピリ辛のタレに直火の香りを加え、うま味が際立つやみつきになる直火チキンフィートです。

調理時間
30
分量
2人分
評価
0.00
直火チキンフィート
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 鶏足1kg
  • 粉唐辛子150g
  • コチュジャン100g
  • 醤油50ml
  • 砂糖50g
  • 水あめ50g
  • にんにく(みじん切り)50g
  • みりん30ml
  • こしょう少々
  • サラダ油少々
02

作り方 をチェック

1

チキンフィートはきれいに洗って臭みを取り、沸騰したお湯でさっと茹でて準備します。

2
にんにく(みじん切り)50gコチュジャン100g粉唐辛子150gこしょう少々水あめ50gみりん30ml醤油50ml砂糖50g

ボウルに粉唐辛子、コチュジャン、醤油、砂糖、水あめ、にんにく(みじん切り)、みりん、こしょうを入れてよく混ぜ、タレを作ります。

3
サラダ油少々

フライパンにサラダ油をひき、茹でたチキンフィートとタレを入れて中火でタレがよく絡むように炒めます。

4

炒めたチキンフィートにトーチで直火の香りをつけて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

5366kcal
エネルギー
96g
たんぱく質
122g
炭水化物
58g
脂質