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コドゥルコドゥル オイジムチム

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

コリコリとした食感が生きているオイジムチムは、梅シロップと水あめの甘みが調和し、さわやかでピリ辛な味わいが驚きです。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
コドゥルコドゥル オイジムチム
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • オイジ3個
  • 粉唐辛子3小さじ
  • 長ねぎ10g
  • にんにく0.5個
  • 砂糖0.5大さじ
  • 梅シロップ0.3大さじ
  • 水あめ0.3大さじ
  • ごま油0.5大さじ
  • いりごま5g
02

作り方 をチェック

1

オイジ3個を流水で一度洗い、表面の塩を軽く洗い流します。こうすると漬け塩の過剰な塩味を減らせます。きれいな水気を取ったら次の工程に進みます。

2
オイジ3個

洗ったオイジを薄く千切りにします。約0.3cmの厚さに切り、食感が柔らかく感じられるようにします。切ったオイジを大きめのボウルに入れておきます。

3
00:00/ 10:00
オイジ3個

切ったオイジを水に浸けて10分ほど置き、漬け塩の塩気を抜きます。水が澄むまで待ち、オイジの新鮮な食感を保ちます。この工程は和え物のバランスの取れた味に欠かせません。

4
オイジ3個長ねぎ10g

長ねぎを小さく刻みます。約0.5cmの大きさに切り、調味料に均等に混ざるようにします。オイジを浸している間に準備して、時間を効率的に使いましょう。

5
オイジ3個

オイジを水で3回ほどすすぎ、残った塩を完全に取り除きます。すすいだ後、キッチンペーパーや手で水気をしっかり絞ります。水気が多いと調味料が薄まるので、しっかり絞ってコリコリした食感を生かします。

6
00:00/ 02:00
粉唐辛子3小さじにんにく0.5個オイジ3個

水気を絞ったオイジに、粉唐辛子大さじ1、刻んだ長ねぎ少々、にんにく(みじん切り)小さじ1/2、砂糖少々、梅シロップ小さじ1、水あめ小さじ1、ごま油少々、いりごま少々を加え、手でよく和えます。味が濃くなりすぎないように、味を見ながら粉唐辛子や塩を追加します。調味料がオイジに馴染むまで1~2分混ぜて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

246kcal
エネルギー
5g
たんぱく質
39g
炭水化物
12g
脂質