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水原カルビ 塩味

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

すっきりとした塩味が際立つ専門店スタイルのカルビのたれ。焼き塩と果物の甘みが肉の旨味を引き出します。

調理時間
20
分量
4人分
評価
0.00
水原カルビ 塩味
01

材料 をそろえる

4人分
4人分
  • 牛カルビ2000g
  • 1個
  • キウイ1個
  • 長ねぎ0.5本
  • にんにく(みじん切り)30g
  • 上白糖30g
  • 水あめ5大さじ
  • ごま油1.5大さじ
  • サラダ油60ml
  • 焼酎30ml
  • みりん10g
  • うま味調味料1小さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • 焼き塩12g
02

作り方 をチェック

1

梨300gとキウイ50gをミキサーに入れて滑らかにすりおろし、ボウルに移します。果物の酵素が肉を柔らかくします。

2
00:00/ 03:00
焼き塩12g

すりおろした果物に水あめ100g、上白糖30g、にんにく(みじん切り)30g、うま味調味料5g、みりん10g、こしょう1g、焼酎30g、サラダ油60g、ごま油20g、焼き塩12gを全て加え、泡立て器で2~3分混ぜて完全に溶かします。焼き塩が粉末に溶け、とろみのあるたれになるまで混ぜます。

3

牛カルビ2kgを一口大に切り、フォークで1cm間隔に穴をあけてたれがよく染み込むようにします。脂身を軽く取り除くと臭みが減ります。

4
牛カルビ2000g

下処理した牛カルビをたれにしっかり絡めて容器に入れ、長ねぎ30gの小口切りを上にのせます。一層ずつたれを塗って重ね、容器に蓋をして冷蔵庫に入れます。

5
00:00/ 360:00
水あめ5大さじ

冷蔵庫で6時間熟成させた後、焼いて食べます。1日以上熟成させると水あめのため肉の色が変わるので、必ず当日中に使い切ってください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1315kcal
エネルギー
84g
たんぱく質
49g
炭水化物
86g
脂質
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