Cookuru
🍲 二日酔いごはん🍽️ ひとりごはん

センクッヘジャングク ネジャンタン

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

深く濃厚な内臓の香りが染み込んだ澄んだスープに、コリコリとしたセンヨプ(胃袋)と内臓の食感が調和したヘジャングク(酔い覚ましスープ)。現地の人気店のソースを組み合わせてつけて食べるピリ辛さがやみつきになります。

調理時間
90
分量
1人分
評価
0.00
センクッヘジャングク ネジャンタン
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 牛の内臓200g
  • 羊のセンヨプ(胃袋)100g
  • トゥテ(大網脂)100g
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 粉唐辛子1小さじ
  • ダシダ1小さじ
  • こしょう0.5小さじ
  • シッキンゴチュ(発酵唐辛子)30g
  • 濃口醤油1大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • 1大さじ
  • 長ねぎ10g
02

作り方 をチェック

1
羊のセンヨプ(胃袋)100gトゥテ(大網脂)100g牛の内臓200g

牛の内臓、羊のセンヨプ(胃袋)、トゥテ(大網脂)をそれぞれ水で一度洗い、塩と小麦粉をたっぷりふりかけて、洗濯するように揉み込み、汚れを取り除きます。きれいな水で洗い流して血抜きをし、圧力鍋にそのまま入れます。こうすると臭みが取れて、柔らかい食感が生きます。

2
00:00/ 180:00

圧力鍋に材料が浸るくらいの水を注ぎ、中火でシューシューと音がし始めたら30分加圧し、30分蒸らします。普通の鍋なら1時間茹でて1時間蒸らしてください。圧力鍋を使うと時間が短縮され、内臓の香りがよく出ます。

3
シッキンゴチュ(発酵唐辛子)30g

シッキンゴチュ(発酵唐辛子)をミキサーに水少々と入れてすりつぶし、タデギを作ります。別の器に醤油大さじ1、砂糖大さじ1、酢大さじ1を1:1:1の割合で混ぜます。漬物ソースを追加で用意して、ソースセットを完成させてください。この組み合わせがスープをグレードアップします。

4
00:00/ 30:00
トゥテ(大網脂)100g

粉唐辛子大さじ1に水大さじ2、ダシダ小さじ1を混ぜて、ソース用の薬味ダレを作ります。コーティングフライパンにトゥテ(大網脂)を短く切って入れ、強火でジュージュー音がするまで広げ、弱火で30分かけてゆっくり油を絞り出します。油が十分に出たら一塊になり、香ばしい香りがします。

5
トゥテ(大網脂)100g

絞ったトゥテ(大網脂)の油に粉唐辛子1カップを入れ、約100度の温度でよく混ぜてコチュギルム(唐辛子油)を完成させます。泡はそのままにして冷まします。熱い油に入れると焦げずに赤い油になります。

6

茹でた内臓とセンヨプ(胃袋)を冷水で冷やし、内側の黒い部分を包丁でこそげるか、手で剥がします。ヘジャングク(酔い覚ましスープ)店のサイズに薄く切り、数が多く見えるようにします。薄く切ると固くならず、量が多く見えます。

7
ダシダ1小さじ

土鍋に内臓200gとセンヨプ(胃袋)を入れ、水2カップを注いで沸かします。にんにく(みじん切り)大さじ1、ダシダ大さじ1、こしょう小さじ0.5を入れて沸かした後、味見をして塩と追加のダシダで味を調えます。内臓の香りが出て、ただの水っぽさはありません。

8
00:00/ 03:00
長ねぎ10g

コチュギルム(唐辛子油)大さじ2を入れ、長ねぎをのせます。2〜3分さらに沸かして完成です。ソースにタデギ、薬味ダレ、漬物ソースを入れ、コチュギルム(唐辛子油)を追加してつけて食べます。ソースの組み合わせで味が倍増します。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

858kcal
エネルギー
119g
たんぱく質
32g
炭水化物
26g
脂質