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チョンニョンタバン トッポッキ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

甘みが強く、肉の旨味が染み込んだコクのあるトッポッキ。チョンニョンタバンの代表メニューを再現した、刺激的で豊かなスープの料理です。

調理時間
30
分量
2人分
評価
0.00
チョンニョンタバン トッポッキ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • 玉ねぎ1.3個
  • にんにく8個
  • りんご0.5個
  • 810ml
  • 濃口醤油3.3大さじ
  • 水あめ26.7大さじ
  • うま味調味料0.3小さじ
  • 味塩1.5小さじ
  • 砂糖3大さじ
  • 粉唐辛子25小さじ
  • 牛バラ薄切り肉300g
  • 1袋
  • キャベツ0.3個
  • にんじん0.5個
  • 長ねぎ30g
  • 1個
02

作り方 をチェック

1
にんにく8個玉ねぎ1.3個810ml

玉ねぎ100g、にんにく80g、りんご半分、水60ml、濃口醤油50mlをミキサーに入れて挽きます。材料がよく挽けるようにし、ミキサーに付いた残りは少量の水で洗い流して鍋に入れます。中火で煮て、玉ねぎとにんにくの匂いが飛んだら火を止めます。

2
粉唐辛子25小さじ

煮た調味料に水あめ400mlを加えて混ぜ、溶かします。うま味調味料小さじ1/4、味塩小さじ1.5、砂糖大さじ3、粉唐辛子75gをふるいにかけて加えながらよく混ぜます。粉唐辛子のダマがなくなるように注意しながら混ぜ、とろみがつくまで煮ます。

3
00:00/ 40:00

合わせ調味料を別のボウルに移し、30〜40分冷まして寝かせます。こうすると材料の味がよく馴染みます。

4

フライパンに牛バラ薄切り肉300gを油なしで中火にかけ、焼きます。肉に火が通ったら皿に取り出します。

5
1袋

広めの鍋に水750mlを注ぎ、紙コップ基準で合わせ調味料1と1/3カップを加えてよく溶かします。餅、キャベツ1枚分、玉ねぎ1/4個、にんじん少々、長ねぎ少々を加え、強火でぐつぐつ煮ます。

6
00:00/ 02:00

トッポッキが沸騰してきたら合わせ調味料60mlを追加し、中火に落として1〜2分さらに煮ます。スープが適度に煮詰まったら火を止めます。

7
牛バラ薄切り肉300g長ねぎ30g1個

焼いた牛バラ薄切り肉と長ねぎの千切り、卵をのせて飾ります。揚げ餃子を加えるとさらに美味しいです。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

2388kcal
エネルギー
74g
たんぱく質
389g
炭水化物
70g
脂質
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