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チョンニョンタバン トッポッキ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
甘みが強く、肉の旨味が染み込んだコクのあるトッポッキ。チョンニョンタバンの代表メニューを再現した、刺激的で豊かなスープの料理です。
調理時間
30分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- 玉ねぎ1.3個
- にんにく8個
- りんご0.5個
- 水810ml
- 濃口醤油3.3大さじ
- 水あめ26.7大さじ
- うま味調味料0.3小さじ
- 味塩1.5小さじ
- 砂糖3大さじ
- 粉唐辛子25小さじ
- 牛バラ薄切り肉300g
- 餅1袋
- キャベツ0.3個
- にんじん0.5個
- 長ねぎ30g
- 卵1個
02
作り方 をチェック
1
にんにく8個玉ねぎ1.3個水810ml
玉ねぎ100g、にんにく80g、りんご半分、水60ml、濃口醤油50mlをミキサーに入れて挽きます。材料がよく挽けるようにし、ミキサーに付いた残りは少量の水で洗い流して鍋に入れます。中火で煮て、玉ねぎとにんにくの匂いが飛んだら火を止めます。
2
粉唐辛子25小さじ
煮た調味料に水あめ400mlを加えて混ぜ、溶かします。うま味調味料小さじ1/4、味塩小さじ1.5、砂糖大さじ3、粉唐辛子75gをふるいにかけて加えながらよく混ぜます。粉唐辛子のダマがなくなるように注意しながら混ぜ、とろみがつくまで煮ます。
3
00:00/ 40:00
合わせ調味料を別のボウルに移し、30〜40分冷まして寝かせます。こうすると材料の味がよく馴染みます。
4
フライパンに牛バラ薄切り肉300gを油なしで中火にかけ、焼きます。肉に火が通ったら皿に取り出します。
5
餅1袋
広めの鍋に水750mlを注ぎ、紙コップ基準で合わせ調味料1と1/3カップを加えてよく溶かします。餅、キャベツ1枚分、玉ねぎ1/4個、にんじん少々、長ねぎ少々を加え、強火でぐつぐつ煮ます。
6
00:00/ 02:00
トッポッキが沸騰してきたら合わせ調味料60mlを追加し、中火に落として1〜2分さらに煮ます。スープが適度に煮詰まったら火を止めます。
7
牛バラ薄切り肉300g長ねぎ30g卵1個
焼いた牛バラ薄切り肉と長ねぎの千切り、卵をのせて飾ります。揚げ餃子を加えるとさらに美味しいです。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
2388kcal
エネルギー
74g
たんぱく質
389g
炭水化物
70g
脂質