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旨味爆発!塩昆布ワンパンパスタ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

塩昆布(塩蔵昆布)の旨味とかつお節、めんつゆが合わさって深い風味を出すワンパンパスタです。洗い物の心配なく、フライパン一つで手軽に素敵な一食を完成できます。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
旨味爆発!塩昆布ワンパンパスタ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 豚バラ薄切り肉80g
  • にんにく2片
  • めんつゆ適量
  • かつお節5g
  • 塩昆布8g
  • バター10g
  • リングイネ麺1人分
  • 700ml
  • オリーブオイル少々
  • パセリパウダー少々
  • こしょう少々
02

作り方 をチェック

1
にんにく2片

にんにく2片を薄切りにしておきます。にんにくは薄切りにすることで焦げずに香りがよく出ます。

2
オリーブオイル少々にんにく2片

フライパンにオリーブオイルをひき、薄切りにんにくを入れて炒めます。にんにくが香り始めたら、かつお節5gを加えて油に旨味が移るようよく混ぜます。

3

豚バラ薄切り肉80gをフライパンに入れ、肉がこんがりとするまで十分に焼きます。肉から出る油がソースの味を引き立てます。

4
リングイネ麺1人分

フライパンに水700mlを注ぎ、沸騰したらリングイネ麺とめんつゆ30mlを加えます。麺が茹で上がるまで時々混ぜながら煮ます。

5

煮汁が少なくなったら塩昆布8gを加え、麺と具材がよく絡むように軽く炒めます。

6
こしょう少々

用意したバター10gを加えて溶かしながら、ソースが麺にしっかり絡むように和えます。器に盛り、パセリとこしょうをふって仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1661kcal
エネルギー
29g
たんぱく質
76g
炭水化物
35g
脂質