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ポックムキムチキンパ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

キムチの甘酸っぱい味がご飯に染み込んだ簡単キンパ。おなじみの味で絶品間違いなしのお弁当メニュー。

調理時間
10
分量
2人分
評価
0.00
ポックムキムチキンパ
01

材料 をそろえる

2人分
2人分
  • キムチ400g
  • 濃口醤油1大さじ
  • 砂糖1大さじ
  • 4個
  • のり3枚
  • ご飯1杯
  • 0.5大さじ
  • ごま油0.5大さじ
  • いりごま0.5大さじ
02

作り方 をチェック

1
キムチ400gご飯1杯

キムチははさみで食べやすいように細かく切り、フライパンに入れてご飯1杯分を加え、中火で軽く混ぜながら炒めます。ある程度混ざったら濃口醤油大さじ1と砂糖大さじ1を加え、よく炒めてキムチの味がご飯に均等に染み込むまで混ぜ続けます。こうするとキムチの甘酸っぱい味がご飯に染み込みます。

2
4個

卵4個をボウルに割りほぐし、塩少々を加えてよく混ぜ、弱火のフライパンに油をひき、ゆっくりと巻いて卵焼きを作ります。卵が半熟になったら一度巻き、完全に火が通るまで弱火で調整します。柔らかい食感のため、強火にしないでください。

3
いりごま0.5大さじごま油0.5大さじのり3枚ご飯1杯

のり3枚を三つ折りにして三等分に切ります。切ったのりの上に炒めたキムチご飯と卵焼きを適量のせ、くるくる巻いて完成です。ごま油といりごまを少々ふりかけて仕上げます。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

459kcal
エネルギー
21g
たんぱく質
58g
炭水化物
17g
脂質