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エアフライヤーで焼くサワードウ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

サクサクのクラストともちもちの内側が魅力的な手作りサワードウブレッドです。エアフライヤーで簡単に焼き上げ、専門店の味を再現できます。

調理時間
40
分量
1人分
評価
0.00
エアフライヤーで焼くサワードウ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 193ml
  • ルヴァン70g
  • 全粒粉150g
  • 強力粉150g
  • 0.3大さじ
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 10:00

水193gにルヴァン70gを溶かし、全粒粉150gと強力粉150gを加え、塩5gを振って混ぜ合わせ、生地を作ります。なめらかで弾力が出るまで5〜10分こねます。こうすることでグルテンが形成され、パンの構造がしっかりします。

2
00:00/ 20:00

生地を丸く成形してエアフライヤーに入れ、蓋をします。215度に予熱した後、20分間焼きます。蓋をすることで蒸気が保たれ、中がしっとりと焼き上がります。

3
00:00/ 10:00

蓋を開け、190〜200度に温度を下げて、表面がきつね色でサクサクになるまで5〜10分追加で焼きます。パチパチと音がすれば焼き上がりの合図です。こうすることでクラストはサクサク、中はもちもちに仕上がります。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1271kcal
エネルギー
48g
たんぱく質
254g
炭水化物
21g
脂質
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