🍶 おつまみ🍲 二日酔いごはん
辛い豚カルビの煮込み
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
やわらかく崩れるほどホロホロの食感が魅力の辛い豚カルビの煮込み。有名店の味を100%再現。
調理時間
40分
分量
4人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
4人分
4人分
- 豚スペアリブ1kg
- 砂糖1大さじ
- オリーブオイル30ml
- 梨ジュース238ml
- しょうが(みじん切り)7g
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 濃口醤油5大さじ
- いわしエキス3大さじ
- オイスターソース1大さじ
- みりん2大さじ
- オリゴ糖2大さじ
- 梅シロップ2大さじ
- ダシダ1.5小さじ
- 粉唐辛子15小さじ
- こしょう1小さじ
- 水200ml
- 長ねぎ1本
- 玉ねぎ1個
- トッ(餅)200g
- にんにく160g
- 青唐辛子3個
- 赤唐辛子1個
02
作り方 をチェック
1
豚スペアリブ1kg水200ml
豚スペアリブ1kgを水に浸るくらい注ぎ、砂糖大さじ1を加えて血が完全に抜けるまで浸します。血が抜けた豚スペアリブの水を捨て、残った骨粉を流水で洗い流します。こうすると臭みが取れ、2倍早く血が抜けます。
2
オリーブオイル30ml豚スペアリブ1kg
深めの鍋または圧力鍋にオリーブオイルを2周回し入れ、予熱したら豚スペアリブをすべて入れてじっくり焼きます。大きすぎる肉は包丁で切りながら、表面がきつね色になるまで炒めます。こうすると肉が柔らかくよく火が通ります。
3
にんにく160g
梨ジュース238ml、しょうが(みじん切り)大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、濃口醤油大さじ5、いわしエキス大さじ3、オイスターソース大さじ1、みりん大さじ2、オリゴ糖大さじ2、梅シロップ大さじ2、ダシダ小さじ0.5、粉唐辛子大さじ5、こしょうたっぷりを加えてよく混ぜ合わせ、たれを作ります。たれが肉に均等に絡むように混ぜます。このたれが味の決め手です。
4
水1カップを加えてさらに混ぜます。長ねぎ1本を大きめに切って入れ、玉ねぎ1個を角切りにして加えます。材料がよく混ざるように混ぜます。
5
00:00/ 15:00
蓋をして強火にかけ、沸騰して蒸気が上がったら弱火に落として15分煮ます。火を止めて蒸気を完全に抜きます。色が濃く出ます。
6
トッ(餅)200g
お好みでトッ(餅)を加えます。肉によく絡むように軽く混ぜます。
7
00:00/ 02:00
にんにく160gを粗みじんにしてすべて加え、青唐辛子3本と赤唐辛子1本を小口切りにして加えます。2分ほどさらに煮て仕上げます。こうすると食欲をそそる辛さが完成します。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
455kcal
エネルギー
11g
たんぱく質
88g
炭水化物
9g
脂質