Cookuru
🍶 おつまみ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん

ハワイアンバターガーリックシュリンプ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

バターとガーリックの香ばしい風味にレモンの爽やかさが加わったハワイアンスタイルのエビ炒め料理です。炒めたガーリックと玉ねぎをご飯に混ぜて食べるとさらに美味しい一品です。

調理時間
15
分量
1人分
評価
0.00
ハワイアンバターガーリックシュリンプ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • 冷凍エビ(特大)15尾
  • 有塩バター40g
  • オリーブオイル3大さじ
  • 玉ねぎ(小)1個
  • にんにく10個
  • 清酒15ml
  • かつおエキス0.5大さじ
  • パセリ粉2g
  • レモン1個
  • こしょう0.5小さじ
  • 鷹の爪0.5小さじ
02

作り方 をチェック

1

冷凍エビは水気を完全に拭き取り、背に切り込みを入れて準備します。これに清酒大さじ1を全体に振りかけて臭みを取り、下味をつけておきます。

2
にんにく10個

玉ねぎ1個とにんにく10片を細かくみじん切りにします。にんにくは市販のものより生にんにくを自分で刻んだ方が香りと味が格段に良いです。

3
にんにく10個

予熱したフライパンにオリーブオイル大さじ3と有塩バター40gを入れて溶かします。中火を保ち、みじん切りにしたにんにくと玉ねぎを入れ、きつね色になるまで十分に炒めて香りを出します。

4
にんにく10個

玉ねぎとにんにくが半分以上火が通り色が変わったら、準備したエビを入れます。エビが赤くなりぷりっとした食感になるまで一緒に炒めます。

5
こしょう0.5小さじ

エビがほぼ火が通ったら、かつおエキス小さじ1/2を加えてうま味を足し、軽くさらに炒めます。火を止めた後、こしょうをお好みで振って仕上げます。

6
にんにく10個パセリ粉2g

皿にご飯と一緒に盛り、フライパンに残った炒めにんにくと玉ねぎのソースを一滴残さずたっぷりのせます。最後にレモン汁とパセリ粉を振って完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

1041kcal
エネルギー
56g
たんぱく質
25g
炭水化物
77g
脂質