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ユンナムノシェフの明太子冷製パスタ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

塩気の効いた明太子と香ばしいごま油が絶妙にマッチした、うま味たっぷりの冷製パスタです。暑い日にハイボールやビールと一緒に楽しむのにぴったりです。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
ユンナムノシェフの明太子冷製パスタ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • にんにく2個
  • リングイネ100g
  • えび5尾
  • 明太子2大さじ
  • わけぎ3本
  • イタリアンパセリ1ひとつかみ
  • のり1/6枚
  • クラッシュドペペロンチーノ少し
  • 2大さじ
  • オリーブオイル1大さじ
  • ごま油1大さじ
  • こしょう1小さじ
  • 1L
02

作り方 をチェック

1
00:00/ 13:00

鍋に水1Lと塩大さじ1を入れ、強火で沸かします。沸騰したらリングイネ100gを入れ、約12~13分茹でてください。

2
イタリアンパセリ1ひとつかみにんにく2個わけぎ3本のり1/6枚

麺を茹でている間に、のりは細く千切りにし、わけぎとにんにくはみじん切りにしておきます。イタリアンパセリは飾り用にざく切りにします。

3
えび5尾

えびは背を開いて背わたを取り、きれいに下処理します。下処理したえびはキッチンペーパーで水気を拭き取っておきます。

4
1L

茹で上がった麺はすぐに氷水に取り、しっかりと冷やします。熱が完全に取れたらざるに上げ、水気をしっかり絞って切ります。

5
オリーブオイル1大さじえび5尾

フライパンを熱し、オリーブオイルをひいて下処理したえびを入れます。両面を返しながら、赤みがかるまで静かに焼きます。

6
にんにく2個こしょう1小さじわけぎ3本のり1/6枚

ボウルに水気を切った麺、みじん切りにんにく、千切りのり、わけぎを入れます。そこに明太子大さじ2、オリーブオイル大さじ1、ごま油大さじ1、こしょう、ペペロンチーノを加えてよく和えます。

7
オリーブオイル1大さじえび5尾

皿に和えた麺を盛り、その上に焼いたえびをのせます。最後にいりごま、パセリをふり、オリーブオイルを少々回しかけて完成です。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

677kcal
エネルギー
28g
たんぱく質
79g
炭水化物
34g
脂質
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