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マヌルジョン(にんにくの茎)とえびのパスタ

公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。

マヌルジョン(にんにくの茎)の香りがしっかり染み込んだシンプルなえびパスタ。辛味のある鷹の爪とバターの風味が調和します。

調理時間
20
分量
1人分
評価
0.00
マヌルジョン(にんにくの茎)とえびのパスタ
01

材料 をそろえる

1人分
1人分
  • パスタ1人分
  • 1大さじ
  • にんにく指一本分
  • えび10尾
  • オリーブオイル適量
  • にんにく(みじん切り)1大さじ
  • 鷹の爪少々
  • マヌルジョン(にんにくの茎)適量
  • ナンプラー5大さじ
  • チキンストック1大さじ
  • こしょう少々
  • バター1切れ
02

作り方 をチェック

1
パスタ1人分

沸騰したお湯に塩小さじ1を入れ、パスタを茹でてください。

2
にんにく指一本分えび10尾

にんにくは指大に切り、えびは事前に解凍しておいてください。

3
00:00/ 00:30
オリーブオイル適量にんにく指一本分鷹の爪少々

フライパンにオリーブオイルをひき、にんにく(みじん切り)大さじ1と鷹の爪を入れて30秒ほど炒めてください。

4
えび10尾1大さじ

えびを加え、塩を少々ふってしっかり炒めてください。

5
マヌルジョン(にんにくの茎)適量こしょう少々

マヌルジョン(にんにくの茎)がある程度火が通ったら、ナンプラー大さじ5とチキンストック大さじ1、こしょうを加えて仕上げてください。

6

仕上げにバター1片を加えて風味をプラスしてください。

03

栄養メモ

1人分あたりの目安

292kcal
エネルギー
35g
たんぱく質
52g
炭水化物
20g
脂質