👨🍳 シェフのレシピ🏠 ホームパーティー🍱 お弁当
イ・ジョンヒョンのゴマきゅうりキンパ
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
シャキシャキのきゅうりにピリッと辛いわさび風味のカニカマをたっぷり詰め、表面に香ばしいゴマをたっぷりまぶした、ひと味違うプレミアムキンパです。
調理時間
30分
分量
2人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
2人分
2人分
- ご飯2杯
- ごま油3大さじ
- 塩0.5大さじ
- きゅうり1個
- カニカマ6個
- マヨネーズ4大さじ
- 砂糖1大さじ
- わさび3小さじ
- キンパ用海苔2枚
- ごま3小さじ
- ライスペーパー2枚
02
作り方 をチェック
1
ごま油3大さじご飯2杯塩0.5大さじ
ふっくらと炊いたご飯にごま油と塩をたっぷり入れ、よく混ぜて下味をつけます。キンパはご飯の味付けが全体の味を左右するので、味見をしながら香ばしく塩気のある味に調整するのがポイントです。
2
きゅうり1個
きゅうりはよく洗って皮をむき、縦半分に切った後、スプーンで中の種をすべてくり抜きます。種を取り除くことで水分が出てキンパがべちゃべちゃになるのを防ぎ、シャキシャキした食感を最大限に引き出せます。
3
マヨネーズ4大さじカニカマ6個わさび3小さじ砂糖1大さじ
カニカマを繊維に沿って細かく裂き、マヨネーズ、砂糖、わさびを加えてよく和えます。わさびはカニカマの油っぽさを抑え、すっきりとした後味を出すポイントです。
4
きゅうり1個カニカマ6個ご飯2杯
種をくり抜いたきゅうりの空洞に、和えたカニカマを隙間なくたっぷり詰めます。カニカマを詰めたきゅうり2切れを合わせて円筒形に戻し、海苔の上にご飯を広げてきゅうりを丸ごとのせ、しっかりと巻きます。
5
フライパンにゴマをたっぷり入れ、弱火で香ばしい香りが立つまで軽く炒り、広いバットに広げます。ゴマを一度炒ると風味がぐっと引き立ち、家中に香ばしい香りが広がります。
6
ライスペーパー2枚
ライスペーパーを冷水で濡らして柔らかくし、キンパ全体を包むように巻きます。そのままゴマを敷いたバットの上で転がすと、ライスペーパーの粘りでゴマが落ちずにぎっしりと付きます。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
794kcal
エネルギー
11g
たんぱく質
91g
炭水化物
44g
脂質