👨🍳 シェフのレシピ⚡ 時短・簡単料理🍽️ ひとりごはん
辛旨コチュジャン和え麺
公式レシピCookuruCookuru公式レシピチームがお届けする、失敗しない定番レシピ。
ピリ辛で旨味たっぷりのコシのある麺に、絶妙なタレの配合で食欲がない時にぴったりの和え麺です。卵黄と大根ナムルで豊かな食感と深い味わいを加えます。
調理時間
10分
分量
1人分
評価
★0.0(0)

01
材料 をそろえる
1人分
1人分
- 濃口醤油3大さじ
- 砂糖1大さじ
- にんにく(みじん切り)1大さじ
- 酢1大さじ
- ツナエキス1大さじ
- ごま油1大さじ
- こしょう0.5小さじ
- 粉唐辛子3小さじ
- そうめん150g
- 青唐辛子2個
- きざみのり1大さじ
- いりごま1大さじ
- 卵黄1個
- 大根ナムル50g
- 水100ml
02
作り方 をチェック
1
砂糖1大さじ
ボウルに濃口醤油大さじ3、砂糖大さじ1、にんにく(みじん切り)大さじ1、酢大さじ1、ツナエキス大さじ1、ごま油大さじ1、こしょう少々、粉唐辛子大さじ1を入れ、砂糖が溶けるまでよく混ぜてタレを作ります。こうしてあらかじめタレを準備しておくと、麺にすぐ和えて食べられます。
2
水100ml
鍋に湯を沸かし、そうめん150gを入れ、麺が透き通るまで茹でます。途中で冷水を加えながら茹でると、麺がよりコシのある食感になります。
3
そうめん150g水100ml
茹で上がったそうめんをすぐに流水で揉み洗いし、ぬめりを完全に取り除いてから水気をしっかり絞ります。こうすると麺がプリプリとしたコシのある食感を保ちます。
4
青唐辛子2本を小口切りまたはみじん切りにして準備します。唐辛子を細かく切るとタレに均等に絡み、辛味が引き立ちます。
5
そうめん150g
器に水気を切ったそうめんを盛り、先に作ったタレをたっぷりかけます。タレが麺にしっかり染み込むようにします。
6
青唐辛子2個
きざみのり少々、みじん切りにした青唐辛子、いりごま少々を振ります。唐辛子とごまを一緒に振ると風味がより強くなります。
7
卵黄1個
最後に卵黄1個を中央にのせて仕上げます。混ぜるときに卵黄が割れてクリーミーな味わいが加わります。
03
栄養メモ
1人分あたりの目安
936kcal
エネルギー
29g
たんぱく質
154g
炭水化物
27g
脂質